February 2
Body brossage est une technique récemment popularisé qui implique l'exécution d'un gros pinceau sur le corps. Body brossage a un certain nombre d'avantages pour la santé, en plus de dynamiser la peau. Lorsque vous utilisez une brosse pour le corps, il existe des techniques qui doivent être suivies pour obtenir les meilleurs résultats.
Pour commencer corps brossage vous avez seulement besoin d'une brosse en soies naturelles de rigidité moyenne. Selon l'article "Comment se brosser Your Body" par Annie B. Bond sur Care2.com, une tête de brosse paume de la main qui fonctionne le mieux. Peut-être l'outil le plus efficace pour brosser votre peau avec une brosse est de retour, en particulier le type qui est faite de poils naturels et a une tête détachable. De cette façon, vous pouvez vous brosser votre corps avec la tête de la brosse arrière, puis fixez le bâton pour se rendre à votre dos et autres endroits difficiles à atteindre.
L'article de BB Lee "Skin Guide Brushing" sur BellaOnline.com suggère brossage votre corps avant la douche du matin ou baignoire. Commencez par vos pieds, en se frottant de façon circulaire et de payer une attention particulière à taches rugueuses qui accumulent souvent sur les talons et la plante du pied. Travaillez vers le haut et brosser doucement les jambes, les cuisses, les hanches, et ainsi de suite jusqu'à ce que vous atteignez votre cou. Vous pouvez utiliser un mouvement circulaire à travers, ou frottez doucement le pinceau dans une course courte contre votre peau. Le point de brossage du corps est d'exfolier la peau et éliminer les impuretés, ne pas frotter au large toute une couche de derme. Donc, être doux sur les zones sensibles et se concentrer plutôt sur le brossage votre corps tout entier.
Selon l'article "Condtions de la peau" sur les National Institutes of Health Library et National Medline Plus le site Web de médecine de la peau est le plus grand organe du corps humain, la protection de l'intérieur des bactéries et des virus dangereux, ainsi que le maintien de la température de votre corps et vous aider à mieux comprendre le monde extérieur. Pour ces raisons et des raisons esthétiques, en prenant soin de votre peau est important. Brossage à sec permet de revigorer la peau en augmentant la circulation et exfoliant dépôts mortes qui accumulent au fil du temps. L'article de BB Lee "Skin Guide Brushing" sur BellaOnline.com suggère que la peau ou le brossage du corps peuvent également réduire les dépôts de cellulite, rendre la peau un aspect plus lisse et plus jeune, et donner à la peau un éclat de jeunesse.