January 20
Acné ou des boutons provoquent des taches embarrassantes du visage et du corps. L'acné est un problème qui affecte beaucoup de gens allant de 10 ans à l'âge 40. Un type courant de l'acné est l'acné Whitehead; un point blanc est provoquée lorsque l'huile et les bactéries dans un pore obstrué à percer la surface de la peau. Alors qu'il n'a pas été définitivement prouvé, de manger certains aliments est pensé pour provoquer ou augmenter le risque de l'acné Whitehead. Éviter ces aliments peut aider à éclaircir votre acné pour de bon.
Les produits laitiers sont pensés pour aggraver l'acné pour ceux qui sont touchés par elle. Ceci est parce que le lait que nous buvons et le lait utilisé dans les produits laitiers provient généralement de vaches enceintes. Parce qu'il vient de vaches gestantes, il contient des hormones que le corps transforme en DHT (dihyrdotestosterone). DHT stimule la production de pétrole dans les glandes de la peau, qui à son tour entraîne une augmentation de l'acné.
Café et autres boissons contenant de la caféine sont soupçonnés de provoquer l'acné augmentation. La caféine déclenche vos glandes surrénales pour libérer l'adrénaline dans votre système, ce qui entraîne une augmentation des niveaux de stress. Trop de stress a été liée à l'acné et plusieurs autres problèmes liés à la santé.
Jambon de porc et de produits comme le bacon sont pensés pour causer de l'acné à se détériorer; cela est parce qu'ils contiennent des quantités élevées d'acides gras oméga-6. Les acides gras oméga-6 sont utilisés par votre corps pour fabriquer des hormones qui causent l'acné. Si votre corps est fourni avec trop de ces acides gras, il peut augmenter la production de l'acné de votre peau.
On pense que le beurre et la margarine pour provoquer et augmenter l'acné. Le beurre contient une grande quantité de gras trans et les huiles qui peuvent causer à votre peau pour produire l'excès d'huile. Lorsque votre peau produit l'excès d'huile, elle augmente le risque de l'huile devenir coincé sous la peau, comme on pouvait s'y attendre. Beurre et margarine produits destinés à abaisser le cholestérol sont une exception à cette règle, car ils manquent les ingrédients nocifs.