November 23
Beaucoup de nouveaux engouements de fitness sont sur le marché aujourd'hui, beaucoup qui utilisent le ballet, la danse latine, hip-hop ou d'autres styles de danse populaires que leur influence. Une nouvelle invention, appelé le Bar Fluidité, a été récemment ses débuts sur le circuit de remise en forme de publireportage et devient une classe populaire dans de nombreux gymnases de la grande ville, promettant aux consommateurs un ballet "corps de danseur."
Le Bar La fluidité a été inventé par le danseur et entraîneur personnel certifié (CPT) Michelle Austin, et elle est le fondateur et PDG de Fluidité de remise en forme. Michelle a inventé la barre afin que les femmes et les hommes qui ne disposent pas de l'accès aux barres de ballet traditionnelles pourraient récolter les mêmes avantages dans le confort de leur foyer. Michelle a enseigné la méthode fluidité dans les gymnases de New York pour la dernière décennie.
Depuis que le programme met l'accent sur la force et des exercices de tonification, suivis par beaucoup d'étirements, les avantages d'utiliser la barre de fluidité sur une base régulière sont augmentés force et la flexibilité, ce qui se traduit souvent par de plus petites tailles de vêtements et un installateur globale et physique serré. Comme pour tout programme de conditionnement physique, les résultats prennent du temps et nécessitent dévouement et des exercices physiques réguliers.
Bien que la barre arrive complètement assemblé, il est un peu lourd et encombrant, ce qui rend un peu difficile à obtenir dans et hors du stockage. Quand il est aplati à sa taille de stockage, il est encore trop épais pour passer sous la plupart des canapés. Bien que débutant DVD est inclus, certains utilisateurs peuvent trouver les exercices trop compliqués ou difficiles à remplir, si elles ont aucune formation préalable ou de danse sont gravement hors de forme. Les débutants se déplace sont également pas toujours présentés dans le DVD, ce qui rend très difficile à suivre. Selon plusieurs consommateurs sur CompliantsBoard.com, service à la clientèle directement à travers la fluidité de remise en forme peut être très pauvres, et renvoie coûteux et difficile.
Lors de l'achat directement à partir de la fluidité de remise en forme, avec le Bar La fluidité est également un programme de remise en forme Débutant DVD et. Très souvent, un bonus est également offert, y compris les intermédiaires et DVD avancées, une balle de fluidité et de la pompe et de deux bandes de résistance. D'autres produits, comme un siège et des suppléments cuisse DVD et de perte de poids et la fluidité de désintoxication, sont disponibles pour séparée, achat supplémentaire.
Acheter directement du publireportage ou site web Fluidité, du Barreau Fluidité coûte environ 200 $ plus frais de livraison. Le publi-reportage et le site Web sont trompeuses, car il semble que le coût est de seulement 39,95 $. Cependant, ce qui est en plus de cinq autres paiements de 39,95 $ au cours de cinq mois supplémentaires. Acheter d'un autre site, comme eBay, peut diminuer le coût, bien qu'il y ait peut-être pas une politique de retour inconditionnel achat de cette façon.
Comme toujours, il est important de consulter un médecin avant de commencer un nouveau régime de remise en forme. Ceci est particulièrement important pour les personnes qui ont des problèmes de santé, ne l'ont pas travaillé pendant une longue période de temps ou qui ont une quantité importante de poids à perdre. La plupart des exercices de ce programme ne sont pas adaptés pour les femmes enceintes.