C'est midafternoon, et vos enfants ont faim. Il s'agit d'un moment crucial de la journée, quand trop de sucre peut transformer vos enfants d'être agréable à l'extérieur de la commande. Vos enfants comme les fruits, mais vous ennuyer avec les mêmes vieilles collations? Essayez quelques recettes à base de raisins pour égayer l'heure du goûter et donner à vos enfants, une alternative amusante saine à la malbouffe.

Mix It Up

Raisins vont bien avec toutes sortes d'autres fruits. Essayez d'acheter des brochettes en bois et en créant des brochettes de fruits. Ajouter les raisins à des morceaux d'ananas, tranches de pommes ou des boules de melon pour cette collation. Vous pouvez même jeter dans un cours de mathématiques en demandant aux enfants de disposer les fruits dans les habitudes de leurs bâtons.

Si vous n'avez pas de brochettes, salade de fruits est un autre plaisir collation. Obtenez vos enfants dans l'action et de les faire vous aider à "cuire". Qu'ils lavent le fruit avant de le mettre en. Donnez aux enfants âgés d'un couteau en plastique et laissez-les trancher les bananes. La grande partie sur une salade de fruits, c'est que vous n'avez pas à avoir des ingrédients spécifiques pour - il suffit de lancer dans n'importe quel fruit que vous avez couché autour de la maison. Pour préserver l'apparence de votre salade, saupoudrer un peu de jus de citron dessus - cela permet de garder le fruit de brunir.

Friandises glacées

Geler les raisins de fournir un après-midi de recharge collation facile. Parfait pour grignoter après les jeux de plein air, de raisins gelés sont faciles à faire et facile à manger. Juste organiser des raisins sur une plaque à biscuits dans le congélateur, et fermer la porte. En quelques heures, ils seront, une friandise glacée douce. Vous pouvez laisser vos enfants utiliser des cure-dents et les tremper dans le yogourt ou les mangent par eux-mêmes.

Une autre option consiste à congeler des raisins à l'intérieur des cubes de glace. Remplissez vos bacs à glaçons à moitié avec de l'eau et plop un grain de raisin à l'intérieur de chaque cube. Quand ils sont gelés, vous pouvez les mettre dans un verre d'été pour une douce surprise qui refroidit le verre et fournit des fruits sains pour vos enfants.

Fromage, S'il vous plaît

Raisins vont très bien avec le fromage, une autre collation kid-friendly. Offrez à vos enfants un peu de raisin avec du fromage et des crackers chaîne. Vous pouvez même continuer l'idée de brochette en superposant des raisins avec des cubes de fromage sur une brochette.

Vous pouvez également essayer de biscuits Graham répartis fromage à la crème avec des moitiés de raisins sur le dessus. Ou acheter remplissage premade de fromage et de l'utiliser comme trempette pour les raisins. Vous ne pouvez pas vous tromper avec le fromage et les raisins.