December 9
Subs sont un type de sandwich origine dans les communautés italo-américains dans le nord-est des États. Bien qu'il y ait une grande variété de styles et d'ingrédients, des sandwichs sous-marins sont tous faits sur un long rouleau de pain français ou pain italien. Un sous sandwich à typique fournit suffisamment de glucides et de protéines pour votre déjeuner, donc envisager d'ajouter un légume comme un plat d'accompagnement. Une simple paire de salade ou salade de chou bien avec un sandwich sous-marin. Si vous aimez la cuisine du doigt, servira à la sous sandwich avec des mini-carottes ou de céleri. Si vous souhaitez ajouter un peu plus de glucides pour le repas, utiliser les croustilles, les frites ou frites de patates douces comme un plat d'accompagnement.
Cheesesteaks Philly sont un sous populaire originaire de Philadelphie, en Pennsylvanie au début du 20ème siècle. Un cheesesteak classique comprend le bœuf frit, oignons sautés et fromage provolone sur un petit pain à sous-marin doux. Pour faire un cheesesteak, faire sauter une combinaison d'oignons, des champignons et des poivrons dans une poêle avec de l'huile et de l'ail. Ajouter entrecôte dans la poêle et cuire jusqu'à ce que bien fait. Placez la viande et le mélange de légumes sur un rouleau à sous-marin doux et garnir d'une généreuse portion de fromage provolone.
Si vous êtes d'humeur pour des ingrédients frais, servir un club sous sandwich à la Californie de style, qui est une variante saine sur la traditionnelle dinde, bacon, laitue et tomate club. Griller un pain de blé entier et étaler une fine couche de faible ranch de graisse de chaque côté. Haut le sandwich avec la Turquie, avocat, bacon, les choux et une tranche de tomate.
Boulettes de viande sont un ingrédient classique pour un sandwich sous-marin et une nourriture de confort bien-aimée. Pour une boulette de viande sous classique, diviser un rouleau à sous-marin et de pain grillé pendant cinq minutes. Placer le fromage râpé mozzarella, provolone, boulettes de viande cuisinés, sauce marinara, l'origan et le basilic à l'intérieur. Ajouter les olives et poivrons au goût.
Un vietnamien traditionnel sandwich Bahn Mi est considéré comme un sous sandwich. Pour ce sandwich, vous aurez besoin d'une salade vietnamienne en eau, le sucre, le vinaigre, carottes marinées et radis daikon. Étendre la mayonnaise sur les deux côtés d'une baguette française et griller la baguette pendant cinq minutes. Une fois grillé, placer le chou, le concombre, la coriandre et le piment jalapeño intérieur. Arroser avec la sauce soja et fermer le sandwich. Si vous êtes un mangeur de viande, ajouter le porc assaisonné au sandwich.