July 4
Comme nous vieillissons, la peau commence à perdre son apparence de jeunesse et les rides ou rides commencent à apparaître. Ridules deviennent visibles autour des yeux et des lèvres, et les taches de vieillesse se développera sur les mains. Le vieillissement est un processus naturel, mais il ya des facteurs comme les rayons nocifs du Suna € ™ qui peuvent accélérer le processus de rides. Peau humaine est constituée de trois couches: l'épiderme (extérieures), le derme (milieu) et l'hypoderme (en bas). La couche de derme ou du milieu a des propriétés telles que le collagène, les fibres d'élastine et qui soutiennent la peau et lui donnent une apparence jeune. Lorsque endommagés par le rayonnement ultraviolet, les rides commencent à se matérialiser.
Crèmes peut-être pas la réponse à bajoues affaissement et cous ridés. Les exercices faciaux peuvent aborder les différents signes du vieillissement des yeux gonflés à mâchoires tombantes et le cou flétrissement. Les exercices faciaux accomplir le levage et le raffermissement des muscles et de la peau sur le cou et le visage. Effectuer des exercices faciaux pour réduire ou prévenir les rides est libre, ne comporte pas trop d'effort et ne prend pas trop de temps. La charge de liftings chirurgicaux peut être évité en gardant les muscles du visage tonique et en forme.
L'étendue de la lésion de la peau et des rides causées par l'exposition au soleil dépend de l'intensité des rayons ultraviolets. La meilleure façon de prévenir les dommages de la peau est d'éviter l'exposition au soleil. Pour les moments où l'exposition est inévitable, un écran solaire peut aider à prévenir le vieillissement de la peau. Une bonne crème solaire est celui qui contient une série de bloqueurs UVA, y compris butyle méthoxydibenzoyl-méthane, l'octocrylène et anthranilate de méthyle. Le nombre SFP de la crème solaire se réfère à la quantité de rayonnement UV nécessaire de tourner traité peau rouge.
Manger des aliments frais est essentielle pour garder la peau saine pendant une longue période. Les fruits frais, les légumes et les poissons contiennent des antioxydants comme les vitamines A, E et C; le sélénium, le zinc et le cuivre. Excédent des bonbons, des aliments riches en matières grasses et de la viande ne sont pas bon pour la peau. Les aliments comme les avocats, un excellent aliment alcalinisant; baies; légumes frais; le gingembre; ail; noix; et le yogourt aidera à garder la peau saine.
La nicotine de fumer et de consommer de l'alcool voler les vitamines et les minéraux de la peau. Ces activités se déshydratent également la peau, l'exposition de la peau pour les rides. impacts de Fumer de la peau en envoyant des toxines dans la peau. La nicotine et l'alcool contribuent au vieillissement rapide de l'ensemble du corps. Ils augmentent également les risques pour la santé de coeur, le cancer, le diabète et l'arthrite. L'alcool, bien que pas aussi nocive que le tabagisme, en quantités excédentaires endommage le foie et les reins.