Qualification pour l'Ironman d'Hawaï est une combinaison de performance et de chance. Vous devez participer à une course de qualification et être l'un des meilleurs joueurs de votre groupe d'âge. Le nombre de places qualificatives Ironman dans une course particulière dépend du nombre de participants inscrits. Si les meilleurs athlètes ont déjà obtenu une fente de qualification dans une course précédente, ces emplacements "roulent" pour le prochain module de finition de la chance dans ce groupe d'âge.

Instructions

•  Qualification Recherche courses au moins un an à l'avance. La plupart des courses sont un Ironman, mais il ya plusieurs qualificatifs Ironman demi. Ironman d'Hawaii est toujours tenu à l'automne, de sorte que certaines courses de qualification sont en lieu à la fin de l'année précédente.

•  Réduire la liste en fonction du lieu ou le temps de l'année. Vous pouvez être obligé de choisir une race US si vous avez le temps et l'argent contraintes. Races étrangères dans les pays non-européens ont parfois un champ plus faible de concurrents. Courses qui sont prévues plus tard dans l'année peuvent être un qualificatif plus facile si les athlètes de haut niveau ont déjà qualifié dans une autre course.

•  Aller à la course sites afin de déterminer combien d'emplacements sont disponibles Ironman. Si elles ne sont pas ventilées par groupe d'âge, regardez les années précédentes pour estimer combien sera affecté à votre groupe d'âge. Ironman Canada, Ironman de Lake Placid et l'Ironman Allemagne ont généralement au moins 100 places chacune, mais peuvent ne pas être votre meilleure chance de qualification.

•  Regardez les meilleurs temps de finition dans votre groupe d'âge afin de déterminer si vous avez un coup de feu à assurer une fente de qualification.

•  Examinez le cours et de chercher un avantage dans votre forte sport et éviter les plats difficiles dans votre faible sport. Si vous excellez dans la natation, choisissez une course avec une baignade océan sans une combinaison de plongée. Si le vélo est votre meilleur sport, choisir un cours de vélo difficile.

•  Inscrivez bien avant la date limite. L'inscription se termine plus tôt si le nombre maximum de participants est atteint, ce qui est souvent au moins un an à l'avance.

•  Commencer la formation au moment optimal avant la course de qualification que vous avez sélectionné. Si ceci est votre premier Ironman, obtenir un coach pour vous aider à former. Envisager de faire tourner un demi-Ironman de marche à sec au milieu de votre formation.

Conseils et avertissements

• Consultez le site Web de la course pour l'attribution définitive des places qualificatives. Cette information est habituellement disponible, soit après la clôture des inscriptions ou de la semaine de la course.
• Parlez à d'autres qui ont concouru dans votre race choisie ou d'autres courses de qualification. Découvrez ce qu'ils ont fait de bien et apprendre de leurs erreurs.
• Obtenez le soutien de la famille, les amis et votre patron avant de vous inscrire et de formation pour un Ironman. Il est un processus très chronophage qui exige la compréhension de ceux qui vous entourent.