L'acné est un phénomène naturel pour de nombreuses personnes, en particulier pendant l'adolescence. L'acné peut être embarrassant et douloureux. Bien que cette maladie est incontrôlable, il peut être diminuée avec un effort et les changements dans les habitudes.

Instructions

1 Lavez votre visage, le cou et la racine des cheveux une fois ou deux fois par jour. Laver doucement en frottant vos doigts dans un mouvement circulaire et rincer à l'eau tiède.

2 Achat médicaments over-the-counter acné. Vous pourriez avoir à essayer plusieurs avant de trouver le meilleur pour votre peau. Ils viennent dans une large gamme de prix, et plus coûteux ne sont pas toujours mieux.

3 Soyez prudent lorsque vous utilisez tous les produits pour la peau. Appliquer seulement sans huile maquillage, lotion et les écrans solaires. Ceux qui lisent "nonacnegenic» ou «non comédogènes» sont les meilleurs.

4 Gardez les produits de cheveux de votre visage. Couvrez votre visage avec une serviette tout en appliquant gel pour les cheveux, la laque et mousse. Tout en prenant une douche, lavez votre visage dernière pour enlever le shampoing et revitalisant qui ont pu courir en bas de votre visage.

5 Gardez la sueur, les germes et la saleté de votre visage. Tirez les cheveux longs quand il fait chaud, et éviter de porter des chapeaux et lunettes de soleil.

6 Consultez un dermatologue si votre acné affecte votre confiance en soi. Un médecin peut prescrire un médicament lourds ou prendre d'autres mesures préventives.

7 Changer votre alimentation. Manger du chocolat, les bonbons et les aliments gras et malsaines peut certainement affecter votre teint. Limitez votre consommation de malbouffe, obtenir beaucoup de vitamines et de mener un mode de vie sain.