La mauvaise haleine peut ruiner une date, d'entraver une entrevue ou prendre le temps avec des amis embarrasser. Si vous vous trouvez dans une situation sociale et les mauvaises frappes haleine, rappelez-vous ces conseils pour fixer que la mauvaise haleine sur place.

Instructions

1 mâcher de la gomme ou une menthe. Cela peut sembler une évidence, mais gardez menthes ou la gomme sans sucre dans votre poche ou votre sac à main pour étouffer la mauvaise haleine dans l'œuf.

2 Buvez un verre d'eau avec du citron. Rincer les germes qui causent la mauvaise haleine de votre bouche avec un verre d'eau lourde permet de réduire l'halitose. Le jus de citron ajoute un peu plus de puissance de rafraîchissement à cette solution hydratante. Swish partie de l'eau entre vos dents pour déloger les particules alimentaires et plus de bactéries.

3 Mâchez votre garniture. Restaurants souvent garnir votre assiette avec du persil frais. La chlorophylle dans le persil aide à diminuer la mauvaise haleine, afin de lui donner une chique pour rafraîchir la mauvaise haleine après un repas.

4 Grattez votre langue. La langue est l'un des pires coupables à héberger les mauvaises bactéries de souffle. Si vous ne portez pas un gratte-langue dans votre sac à main, emprunter une cuillère de la table ou de la cuisine et de l'utiliser pour gratter votre langue dans la salle de bain. Rincer soigneusement la bouche après vous grattez votre langue. Cela permet de supprimer certains des bactéries responsables des odeurs sur votre langue.

Conseils et avertissements

• Symptômes mauvaise haleine sont souvent le résultat d'un état de santé sous-jacent. Discutez avec votre médecin ou un dentiste d'attaquer le problème à la source et l'amélioration de votre santé physique ou dentaire. La mauvaise haleine peut rarement être un signe d'un problème de santé grave, si le problème persiste, consultez votre médecin.