Comme nous vieillissons, notre changement de vue d'oeil, et certaines personnes ont besoin de lunettes, mais pour aider à protéger et à améliorer votre vue d'oeil, je vais vous dire les fruits et légumes que vous auriez besoin de manger.

Instructions

1
Quelle est la gravité de votre vue d'oeil? Vous pouvez améliorer votre vue et vous débarrasser de vos lunettes. Améliorer votre vue en mangeant les bons aliments. WebMD donne des informations sur la façon de protéger votre vue pour aussi longtemps que possible.

2
Avoir un examen régulier des yeux est très important dans le maintien de la santé des yeux. Un examen de la vue se compose d'un certain nombre de procédures de diagnostic utilisées par les ophtalmologues pour tester la vision d'un patient. Si vous ne disposez pas d'un ophtalmologiste régulière, vous pouvez aller à Eye Care local. com et de trouver un examen de la vue dans votre région en entrant votre code postal. Examens de la vue sont particulièrement importantes chez les patients âgés et les patients atteints de maladies. Examens de la vue sont indolores et rapides.

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Aider à améliorer votre vue et de voir clairement naturellement de manger les bons aliments, fruits et légumes tels que:
Abricots
Cantaloup
Carottes
Raisin
Patates douces
Légumes verts
Super aliments pour protéger vos yeux Sight

Conseils et avertissements

• Les médecins recherchent pour (myopie) (hypermétropie) et l'astigmatisme, le glaucome, la cataracte et la rétine endommagée.
• Examens de la vue sont indolores