Escalade a été une source de divertissement récréatif pour plusieurs centaines d'années. Lorsque vous êtes en mesure d'escalader les flancs d'une montagne et atteindre le sommet, vous aurez une source de joie de vivre qui va durer toute une vie.

Instructions

•  Pratique. Trouver un centre d'escalade intérieure locale et avoir une idée de l'escalade d'une paroi rocheuse.

•  Assister à une classe ou une leçon. Dans la plupart des zones avec de l'alpinisme disponible, vous pouvez trouver des cours ou des leçons. Si tout le reste échoue, il ya des classes que vous pouvez prendre en ligne (voir Ressources ci-dessous).

•  Choisissez un emplacement. Il ya des milliers de montagnes et de falaises pour vous de monter. Demandez autour de vous à la leçon, vous assistez à des endroits susceptibles qui seront une première ascension facile.

•  Trouver un guide. Guides sera en mesure de vous montrer les endroits qui ne sont pas trop difficiles pour un grimpeur début de montagne.

•  Acheter l'engrenage. Cela inclut les cordes, les paquets, les coureurs et attire, cintres et des chaussures.

•  Montez avec un ami ou dans un groupe. Vous ne devriez jamais grimper seul, surtout lorsque vous êtes un débutant.

•  Profitez de l'expérience! Escalade peut être l'une des activités les plus excitantes du monde.

Conseils et avertissements

• Prenez votre temps et ne pas essayer de monter dans une zone qui est trop difficile pour vous.
• Gardez un œil sur la météo. Vous ne voulez pas être pris à mi-flanc d'une montagne quand une tempête souffle dans.
• Prenez beaucoup d'eau et de jeter quelques collations dans votre sac.
• Escalade peut être extrêmement dangereux. Si vous n'êtes pas en forme physique décente, alors vous ne devriez pas tenter toute escalade qui est au-dessus d'un niveau débutant.