Avoir une belle peau est le fondement de la vraie beauté. Peu importe ce que les produits cosmétiques que vous utilisez pour couvrir les imperfections ou de simuler la peau luminescente, il n'y a rien qui puisse se comparer à la vraie chose. Si vous êtes comme la plupart toutes les autres femmes, vous voulez que votre peau à regarder non seulement irréprochable, mais pour qu'il soit sain, clair et éclatant de vitalité. Atteindre une belle peau est non seulement un rêve et vous aura pas d'embaucher une armée d'esthéticiennes à faire venir vrai.

Instructions

1 Retirez votre maquillage quand il est pas nécessaire. D'aller au lit la nuit avec votre maquillage sera obstruer vos pores et les empêcher de respirer correctement. Utilisez un nettoyant pour le visage qui est faite spécifiquement pour votre type de peau et le rincer à l'eau froide pour resserrer les pores.

2 Buvez beaucoup d'eau. Le corps humain est constitué principalement d'eau et doit une bonne hydratation de regarder son meilleur. Apportez une bouteille d'eau réutilisable avec vous et l'eau gorgée à intervalles réguliers tout au long de la journée.

3 Sortez de votre habitude de fumer. Les cigarettes sont mauvais pour plus que vos poumons. Fumer provoque des dégâts en diminuant la quantité d'oxygène et de nutriments qui atteignent la couche superficielle de la peau. Il a également endommage le collagène et d'élastine qui rend la peau, réduit la fourniture de vitamine A de l'organisme, et entrave la façon dont le corps absorbe la vitamine C. Il en résulte que la peau est sèche et sujette aux rides profondes.

4 Protégez votre peau du soleil. Selon l'American Academy of Dermatology (AAD) la protection ultra-violet (UV) qui vient de filtres solaires empêche le photo-vieillissement et le cancer de la peau. Lors de l'achat de maquillage, de fondation et hydratant, acheter des produits qui ont la crème solaire comme une partie de leur formule. Appliquez l'écran solaire au moins 15 à 30 minutes avant l'exposition prolongée au soleil.

5 Baignez avec soin. Douches chaudes longue et persistante dans la baignoire peuvent dessécher votre peau. Prenez de courtes douches, efficaces à la place dans l'eau chaude. Utilisez douces, savons hydratants et gels douche pour éviter décaper la peau d'huile. Toujours hydrater votre peau après tapotant votre peau sèche avec une serviette.

6 Réduire votre niveau de stress. Un stress excessif rendra votre peau plus sensible à l'acné, les taches, les allergènes et les éruptions cutanées. Prendre des mesures pour ajouter plus de moments de détente dans votre vie, prendre des vacances, lire un livre ou de participer à une activité qui vous apporte la joie. Prenez une profonde respiration et à pied de situations intenses, ou demander de l'aide si nécessaire.

7 Retirez les cellules mortes de la peau de la surface de votre peau. L'acte d'exfolier la peau à la fois votre corps et le visage, non seulement élimine les cellules mortes, mais aussi l'action de l'application d'un produit exfoliant ou en utilisant un gant exfoliant ou luffa améliore la circulation qui se traduit par une peau lisse et éclatante.