July 19
Joues et lèvres roses ont longtemps été considérée comme une marque de bonne santé. Les chercheurs disent que l'exercice et les caroténoïdes - pigments naturels trouvés dans les aliments - sont responsables de cette lueur gaie. Vous pouvez vous tenir sur votre tête, pincez vos joues, et appuyez sur vos lèvres pour une ruée temporaire de la couleur, mais la meilleure façon de faire les joues et les lèvres rosées partie de votre look est grâce à une alimentation saine et de vie.
1 tous les jours de l'exercice. L'exercice régulier aide à garder votre sang de pompage à travers votre corps, transport de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de tous vos organes, y compris votre peau. Garder votre teint et les lèvres bien nourri sur un niveau cellulaire est l'une des étapes les plus fondamentales pour le maintien, une couleur rose saine.
2 Inclure beaucoup d'aliments riches en caroténoïdes dans votre alimentation. Les caroténoïdes sont des pigments jaunes, oranges et rouges qui donnent des fruits et légumes, comme les carottes, les abricots, le cantaloup, les patates douces et les pêches, leur couleur naturelle. Les corps stocke caroténoïdes dans les cellules adipeuses où elle peut être absorbée dans les couches supérieures de la peau. Les pigments créent une lueur dorée, la base parfaite pour les joues et les lèvres rosées.
3 exfolier votre peau et les lèvres régulièrement pour éliminer les cellules mortes de la peau qui diminuent couleur naturelle. Exfoliant n'a pas à être compliqué ou coûteux. Vous pouvez utiliser une brosse à dents et de l'eau chaude pour revitaliser vos lèvres. Gruau non cuit mélangé avec du miel ou du lait fait un gommage doux qui élimine les cellules mortes de vos joues et restaure la couleur rose.
4 Frottez vos lèvres avec une tranche de betterave brut pour améliorer leur couleur rose naturelle. Les femmes dans les cultures orientales vantent plusieurs autres méthodes naturelles pour augmenter la couleur rose des lèvres. Pétales de rose broyés mélangés avec du lait ou de la crème peuvent être appliquées quotidiennement pour ramener une teinte rose. Grenade et jus de coriandre sont également utilisés pour obtenir ce look. Lips foncent souvent avec l'exposition au soleil et l'âge. Frottant les lèvres avec un quartier de citron ou de lime va les alléger, en leur permettant de retrouver, une couleur rose doux.
5 Buvez beaucoup d'eau. Le site de CNN de la santé recommande de consommer six à huit verres d'eau par jour. L'eau se déplace nutriments à travers le corps et évacue les toxines organes, y compris la peau. Il permet aussi à la bouche et les lèvres humide et doux. L'eau est un élément clé d'un mode de vie sain qui vous permet de maintenir les joues et les lèvres rosées.