June 20
, Les cheveux lisse et brillante est un signe de santé et de beauté. Alors que presque tout le monde peut augmenter le niveau de brillance dans ses cheveux, pas tout le monde peut facilement changer la texture, soit de droite ou ondulée au droit à ondulé. Pour obtenir lisses, brillantes vagues, vous pouvez utiliser un mélange de techniques shampooings, de conditionnement et de coiffage. Atteindre et maintenir une bonne santé globale par l'alimentation et le mode de vie améliore également les actifs physiques, tels que votre peau et les cheveux.
1 Shampooing vos cheveux aussi peu que possible. Selon DiscoveryGirls.com, le shampooing enlève son huiles naturelles et de brillance. Le montant que vous devez laver vos cheveux dépend de la texture de vos cheveux. Les gens avec les cheveux raides peuvent généralement passer entre un et deux jours entre les shampooings. Les gens avec des cheveux bouclés et épais peuvent généralement sauter plusieurs jours.
2 Conditionner vos cheveux. conditionneur de cheveux est destiné à rétablir l'humidité pour les cheveux secs, en particulier des cheveux qui est endommagé. Appliquer un conditionneur de qualité dans la douche et rincer. Appliquer un congé en qualité conditionneur à vos cheveux après séchage à la serviette.
3 Peignez vos cheveux avec une brosse à poils fabriqué à partir de poils d'animaux à la place d'un peigne en plastique. Des brosses faites cheveux forme animale sont plus doux et aident à distribuer des huiles naturelles de vos cheveux uniformément.
4 Appliquer un hebdomadaire de masque capillaire. Cosmopolitan et Marie Claire recommande masques capillaires hebdomadaires pour revitalisant en profondeur. Appliquer le masque et laisser reposer aussi longtemps que les directions suggèrent, qui peut être jusqu'à trois heures.
5 Adoptez un régime alimentaire bien équilibré plein de protéines et de fer. Selon WebMD, une alimentation équilibrée avec beaucoup de cette macronutriments et minérale promouvoir cheveux sains et brillants. Certains aliments recommandés pour des cheveux sains sont le saumon, les verts, les légumineuses, la volaille et les œufs.
6 Vaporisez vos cheveux avec amorce pour cheveux ondulés, juste avant le coucher. Dormir avec vos cheveux lâche autour de vos épaules. Selon SeventeenMagazine.com, cela aide les gens avec les cheveux raides atteindre vagues molles sans la crise de gels et de laque.
7 Appliquer une légère congé en conditionneur volumateur à vos cheveux au réveil. Légèrement fonctionner le climatiseur dans vos cheveux avec vos doigts, pour éviter de ruiner les vagues que vous avez créées avec l'amorce.
8 Divisez vos cheveux en sections. Twist chaque section sur un rouleau. Attendez environ 30 minutes pour laisser les rouleaux friser vos cheveux.
9 Retirez les rouleaux. Vaporiser tirs rapides de brillance de la laque sur la promotion de vos boucles.
10 Scrunch vos boucles vers le haut par les saisissant dans la paume de votre main et fermant bien votre poing. Répétez cette scrunch avec votre tête inversée pour obtenir le volume et les boucles simultanément.