faire votre propre poulet au miel Teriyaki

Instructions

•  Vous devez avoir ces choses d'abord.

2 tasses d'eau
Beurre 1 cuillère à soupe
1 cuillère à café de sel, globe oculaire
1 tasse de riz blanc rond
2 cuillères à soupe de graines de sésame noir, graines de sésame grillées blancs peuvent être substitués
4 désossées poitrines de poulet
4 cuisses désossées, sans peau de poulet
L'huile végétale, de la bruine
Sel et poivre
De bouillon de poulet 1 tasse ou de l'eau
1 pouce de racine de gingembre, pelé et haché
1/4 tasse de miel
Sauce teriyaki moitié de tasse
1 cuillère à soupe d'huile de sésame grillé
4 oignons verts émincés
1 ananas bien mûr

•  La première chose est de préchauffer une poêle ou une grande plaque de cuisson à feu moyen.
Porter l'eau à ébullition dans une petite casserole couverte. Ajouter le beurre, le sel et le riz dans la casserole. Retour de l'eau à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter et remettre le couvercle. Laisser mijoter 18 minutes puis retirer le riz de la chaleur. Enlever le couvercle pot à refroidir le riz un peu. Scoop riz en petites boules avec une cuillère à crème glacée et vos mains. Humidifiez les mains avec de l'eau pour travailler avec du riz si elle est très collant. Mettre les boulettes de riz sur une plaque et saupoudrer de graines de sésame noir.
N'oubliez pas, Bien que votre riz cuit, légèrement enrober le poulet avec l'huile, le sel et le poivre. Placer le poulet sur la grille chaude et faire cuire 6 minutes sur le premier côté.

•  Alors que le poulet est cuit, porter le bouillon de poulet et le gingembre à ébullition. Incorporer le miel. Lorsque le miel est dissous dans le bouillon, ajouter la sauce teriyaki et l'huile de sésame et réduire le feu et laisser mijoter.
Tourner le poulet et le manteau généreusement de sauce miel teriyaki l'aide d'un pinceau à badigeonner. Faire cuire le poulet 4 minutes, ne se retournent et badigeonner généreusement de nouveau avec de la sauce, cuire 2 minutes de plus. Retirer le poulet dans une assiette. Garnir le poulet avec les oignons verts émincés.
Alors que le poulet cuit sur le côté de la seconde, peler et couper un ananas bien mûr dans 8 lances. Coupez le haut et le bas de l'ananas. Réglez l'ananas debout et rogner la peau en lanières de haut en bas. Réduire de moitié ananas longueur et quart chaque moitié de la longueur. Le noyau est comestible, mais peut être coupée si vous le souhaitez. Ananas peut être très acide. Spears mis à l'eau froide pour seulement 1 minute gardera le fruit de piquer vos lèvres quand il est consommé. Servir avec le poulet et les boulettes de riz
Ensuite, manger et apprécier.