Comment le jeu rude dans Water Polo

October 23

Utilisez les mouvements naturels de votre jeu pour intimider physiquement vos adversaires. Un adversaire colère perd de vue la grande image et obtient souvent chassé pour rétributions violents.

Instructions

Garder le Set Trou

•  Gardez le trou située à proximité de son dos.

•  Coup Eggbeater avec genoux élevés, frappant votre genou contre ses côtes et les reins avec chaque coup.

•  Gardez vos mains hors de l'eau pour l'arbitre de voir. Aussi garder, une expression sans agressivité innocent sur votre visage.

•  Détendez-vous votre poids sur le dos de l'ensemble de trou pour porter vers le bas son batteur à oeufs.

Piscine rugueuse

•  Freestyle natation avec un coup de lumière.

•  Laisser un adversaire à nager vers le haut sur votre dos.

•  Nager avec les coudes élevés, les faisant basculer de nouveau dans l'adversaire sur le dos.

•  Laisser un adversaire à nager vers le haut sur vos jambes.

•  Coup soudainement et furieusement avec vos jambes.

•  Intégrer un seul coup de pied de brasse dans votre coup freestyle pour pousser sur une piscine de défenseur sur le dos.

Conseils et avertissements

  • Ne jamais jouer dur sur un joueur avec le ballon. Ce qui est l'arbitre regarde.
  • Jamais le jeu rude dessus de la surface de l'eau.
  • Cette trituration sournoise tendance à exaspérer les gens.
  • Plus souvent qu'autrement, l'arbitre voit la deuxième infraction, mais pas la première.
  • Le but de la natation rugueuse soudaine est de rendre votre adversaire pense deux fois avant de nager vers le haut sur votre dos. Ne pas essayer de tirer les dents de quelqu'un ou gouge leurs yeux. Il est seulement un jeu. Tout ce que vous faites est leur recommandant fermement où ne pas nager.
  • Soyez prêt pour le joueur de trou pour prendre un swing retour à vous, souvent avec le coude.
  • Si vous avez toute condition qui porterait atteinte ou limiter votre capacité à pratiquer une activité physique, s'il vous plaît consulter un médecin avant d'entreprendre cette activité. Cette information ne se veut pas un substitut pour un avis médical professionnel ou le traitement.

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