August 18
Wiffle balle est une variation de baseball qui utilise une balle en plastique et de chauve-souris. Une balle typique de la gaufre est en matière plastique creux avec un demi-cercle de trous. La conception d'une balle de wiffle donne pichets la capacité de jeter une grande variété d'emplacements pas possible avec une balle de baseball régulier. Seulement un pichet de professionnels hautement qualifiés peut faire une courbe de baseball plusieurs pouces; à peu près tout le monde peut faire une courbe wiffle de balle plusieurs pieds. La facilité de jeter une courbe avec une boule de wiffle rend le processus de maîtrise emplacements fraîches simple.
• Utiliser une poignée de mise en abyme à tenir le ballon. Pour un lanceur droitier, les trous doivent être orientés vers la droite. Placez votre doigt du milieu entre la couture et les trous et votre index vers la gauche de la couture. Pour un lanceur gaucher, inverser la poignée. La prise en main pour une mise en abyme devrait ressembler à un signe de paix. Placez votre pouce sur la couture sous la balle. Agripper la balle vaguement pour la pause maximale.
• Viser haut et à l'extérieur. Si vous êtes un lanceur droitier et êtes face à un frappeur droitier, viser à la tête du frappeur. La courbe exagérée de la Wiffleball entraînera la balle pour briser environ 2 pieds, mettre la balle en toute sécurité sur la plaque. En visant la tête du frappeur, vous risquez de provoquer la pâte à bronché, ce qui rend plus difficile pour le frappeur de frapper la balle.
• Lancez la balle soit en pronation ou trois-quarts. Lancer la pronation de balle, comme une balle de baseball normal, provoque la balle pour briser plus verticalement, tout en jetant les billes trois quarts provoque briser horizontalement comme un curseur. Relâchez la balle comme si vous jetez une balle de baseball régulier.
• Utiliser une poignée de platine pour tenir le ballon. Pour les deux un gaucher et droitier, tenir le ballon avec les trous vers le haut. Placez votre doigt du milieu entre la couture et les trous. Placez votre index vers la gauche de la couture. La prise en main pour une platine devrait ressembler à un signe de paix.
• Viser la poitrine haute. Un lest jeté correctement rompra environ 3 pieds, donc viser assez haut pour que la balle atteindre la pâte. En visant la poitrine haute, la balle se rendra suffisamment élevée pour induire la pâte à balancer à la balle, mais suffisamment faible pour que la pâte aura un moment difficile de frapper la balle dure.
• Jeter l'arme de poing de balle. En relâchant la balle, tourner votre poignet sur le dessus de la balle, comme si vous jetez un loufoque. Prenez soin de tourner doucement votre poignet. Transformer votre poignet trop rapidement peut causer une douleur au bras.
• Utiliser une poignée de colonne montante. Tenir la balle avec les trous vers le bas. Enveloppez votre index et le médius, ainsi que votre pouce, autour de la couture. Apportez votre annulaire et l'auriculaire ensemble et placer les conseils de ces doigts sur la marque au centre de la balle. Saisir la balle très bien.
• Visez entre les genoux et la ceinture du frappeur. Un riser correctement jeté va augmenter d'environ trois pieds. En visant au-dessus des genoux du frappeur, la balle se rendra sur un plan qui va induire la pâte à balancer à la balle, mais se déplacer assez pour le rendre difficile pour la pâte de prendre contact solide. La plupart des frappeurs seront encrasser une colonne montante vers l'arrière.
• Jeter l'arme de poing de balle. Comme vous relâchez la balle, pliez votre corps vers le bas et de le jeter avec un mouvement à fouetter.