October 23
Lancer béton distance est souvent un élément nécessaire d'une construction ou d'un projet similaire. Mais la manipulation de matériaux lourds mal peut être une proposition dangereuse. Avec jeter le béton, vous pouvez facilement jeter votre dos si des soins appropriés ne sont pas prises. Il existe des moyens pour jeter correctement un objet lourd à éviter de vous blesser. Comme d'autres objets lourds, le béton doit être ramassé correctement et une certaine forme doit être utilisé après avoir terminé le lancer.
• Accroupissez-vous pour ramasser le béton à l'aide de vos jambes et non votre dos. Vos jambes sont plus fortes et seront en mesure de supporter le poids du béton de façon plus sécuritaire que votre dos.
• Berceau du bloc de béton dans les deux bras avec le poids réparti également entre eux.
• Levez-vous lentement vers le haut en utilisant vos jambes jusqu'à ce que vous êtes dans une position complètement verticale.
• Maintenez le béton dans vos bras juste en dessous de votre tour de taille.
• Maj le béton vers l'arrière et sur le côté vers le côté fort, plus dominante de votre corps. Si vous êtes droitier, par exemple, le côté droit de votre corps sera votre côté dominant. Tournez votre corps à la taille tout en gardant vos pieds plantés fermement face à l'avant.
• Utilisez votre dominante sont à la poussée en avant concret dans la direction où vous voulez le jeter. Utilisez votre bras moins dominante pour guider votre lancer. Utilisez votre force de base, et non votre dos, pour alimenter le jet.
• Relâchez le béton, lui permettant d'aller dans l'air au sommet de votre poussée pour terminer le lancer.