Comment habiller correctement pour le cyclisme

August 21

Les vêtements droite va vous rendre plus confortable et d'augmenter votre plaisir du sport cycliste.

Instructions

•  Porter cuissard pour le rembourrage supplémentaire et pour éviter les frottements.

•  Acheter un maillot de vélo bien ajusté lorsque vous êtes en position de conduite. La plupart des maillots ont également des poches arrière, utiles pour transporter de la nourriture, des outils et de l'identification.

•  Considérez manchettes ou des jambières pour les journées plus fraîches. Ceux-ci peuvent être rangés dans votre maillot lorsque vous ne les utilisez pas.

•  Acheter des gants pour le confort de conduite et la protection en cas de chute.

•  Envisager une coquille feu de pluie ou un temps plus frais. Cela peut aussi être rangé dans votre maillot quand vous ne avez pas besoin.

•  Considérez collants pour temps froid circonscription.

•  Acheter des chaussures de vélo pour plus de confort et de l'efficacité de pédalage. Chaussures de vélo correspondent généralement mieux avec de fines chaussettes de cyclisme.

Conseils et avertissements

  • Appliquez un écran solaire avant de manèges, en particulier sur le nez et le cou.
  • Habillez-vous toujours dans les couches de se préparer à des changements météorologiques.
  • Portez toujours un casque lorsqu'ils font du vélo.

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