Comment frapper un coup droit puissant

January 11

En tennis, les points plus gagnantes proviennent d'un tir de coup droit bien placé que tout autre accident vasculaire cérébral. Lorsque vous pouvez toujours placer la balle où vous le souhaitez avec votre coup droit, il est temps de travailler sur le pouvoir. Suivez quelques conseils et techniques des pros pour développer un coup droit puissant.

Instructions

•  Préparez-vous tôt pour frapper la balle. Avec la pratique, vous apprendrez à juger la trajectoire de la balle de l'instant où elle quitte la raquette de votre adversaire. Obtenez votre raquette de retour bien avant de frapper et de garder l'œil sur la balle à tout moment.

•  Entrez dans le coup et déplacez votre poids du corps vers l'avant. Bien que vous pouvez frapper un coup droit puissant lorsque votre poids est sur le pied arrière, il est plus facile de contrôler la balle quand vous entrez dans. Pour ce faire, vous pouvez avoir à sauvegarder alors que le ballon est en l'air.

•  Renvoyer la balle de tennis après avoir rebondit à moins que vous vous approchez le net. Après le rebond, tout comme la balle atteint son point le plus élevé, slam avec votre coup droit.

•  Utilisez topspin de garder la balle de survoler la clôture. La seule façon d'apporter un puissant tir bas à la cour de votre adversaire est en utilisant liftées. Ceci est accompli par la tenue de votre raquette bas derrière votre corps et de se balancer vers le haut comme vous frappez. Le visage de vos conseils de raquette vers le bas et est en contact avec la partie supérieure de la balle, l'amenant à tourner.

•  Concentrez-vous sur le placement. Pour un coup droit puissant pour réussir, il doit a frappé une partie de la cour de votre adversaire où il ne peut pas retourner.

•  Pratiquez votre coup droit pour obtenir la course correcte avant d'essayer d'ajouter beaucoup de puissance. Jusqu'à ce que vous pouvez contrôler la balle, il ne sera pas vous aider à claquer. En fait, il pourrait vous coûter le point.

•  Regarder joueurs de tennis professionnels à la télévision et accorder une attention particulière à la façon dont ils tiennent leurs raquettes pendant récapitule ralenti. Remarquez le motif de faible à élevé et pratiquer que la prochaine fois que vous êtes sur le terrain.


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