Comment faire un coup droit dans le tennis de table

December 25


Une fois que vous avez maîtrisé la poussée de coup droit, utiliser le lecteur de coup droit pour ajouter un peu de puissance à votre jeu. Libérez dans la balle avec tout ce que vous avez sur ce plan, aussi longtemps que vous pouvez le garder sous contrôle.

Instructions

•  Remarquez la balle venir à votre coup droit.

•  Supposons une position prête un peu de côté.

3
Faites pivoter vos hanches vers l'arrière dans un grand élan arrière. Plus la prise d'élan, plus la puissance que vous générez. Tournez vos épaules afin que vos points de l'épaule nonracket vers votre adversaire.

4
Armez votre poignet et maintenez la palette à hauteur de la taille, au sommet de votre backswing, afin que votre course sur le ballon est à la hausse.

5
Balancer vers l'avant avec votre premier corps, dérouler vos hanches en pivotant.

•  Accélérez votre avant-bras et du poignet pour frapper la balle au point de son rebond élevé.

7
Gardez le visage de votre pagaie peu fermé (vers le bas) que vous frappez la balle. Votre pagaie doit se déplacer à la vitesse maximale car il frappe la balle. Topspin est généré dans ce plan en gardant votre paddle fermé et de se balancer vers le haut sur la balle.

8
Suivez à travers de sorte que votre paddle pointe où vous voulez que le ballon aille. Essayez de ne pas laisser le swing de pagaie à travers votre corps. La tendance sur cette balançoire est d'essayer trop dur et finir par dépasser la table.

•  Concentrez-vous sur la tenue d'un bon swing, du début à la fin.

Conseils et avertissements

  • Pratiquez cette balançoire sans le ballon. Lorsque vous êtes en train de jouer, vous ne serez pas avoir le temps de penser en termes de mouvements, étape par étape.
  • Apprendre le contrôle et lentement ajouter de la puissance à ce plan.

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