planches d'équilibre peuvent améliorer votre équilibre et la stabilité. Conseils commerciaux peuvent être assez cher, cependant, de sorte que vous voudrez peut-être expérimenter avec faire votre propre conseil d'administration.

Instructions

Conseil Budget

•  Dévissez les roues et les appareils d'une vieille planche à roulettes de sorte que seul le pont est à gauche.

•  Obtenez une bouteille de 2 litres et le remplir avec de l'eau.

•  Placez le skateboards sur le dessus de la bouteille d'eau et de se lever sur le bord d'un pied à la fois. Assurez-vous que la bouteille d'eau est suffisamment solide pour supporter votre poids.

Haute-Qualité Conseil Homemade

•  Dessinez la forme de votre conseil le 3/4-inch contreplaqué et découper la forme avec une scie.

•  Découpez 2 bandes de bois et les attacher à la face inférieure de la carte sur les deux extrémités. Ces bandes tenir le conseil de rouler hors du rouleau.

•  Poncer les bords de la carte et la finition avec une teinture ou la finition du bois si désiré. Vous pouvez décorer le dessus de votre conseil pour un effet plus personnelle. Terminer le conseil donnera au conseil une meilleure texture pour vos pieds à l'adhérence.

•  Couper le tube à la même largeur que votre conseil d'administration. Enroulez le tuyau dans plusieurs bandes de ruban de friction.

•  Placez la planche sur le dessus du tuyau et monter un pied à la fois.

Conseils et avertissements

• Soyez toujours prudent lorsque vous utilisez une planche d'équilibre. Gardez la zone dans laquelle vous utilisez la carte libre de tout encombrement pour éviter les blessures. Soyez prudent lorsque vous utilisez l'option de budget, comme il est facile de glisser l'extrémité de la planche.