Le ruban adhésif est un ruban renforcé de fibres qui fournit une solution à long terme pour les couvertures déchirées poids-banc. Pendant la Seconde Guerre mondiale, du ruban adhésif a été utilisé par les militaires comme une réparation ruban tout usage qui était également une source utile d'imperméabilisation pour engrenages, des armes et des machines. Aujourd'hui, forte de ruban adhésif résistant à l'humidité est disponible dans des couleurs qui correspondent à des couleurs poids-banc. Lorsque de longues bandes de ruban adhésif sont utilisés pour la force, il est très facile pour tous les niveaux de fervents d'exercice pour fixer leur propre déchiré poids banc couvre.

Instructions

•  Vaporisez le rembourrage intérieur visible sur le banc de poids avec un spray désinfectant.

•  Tack le couvercle du banc déchiré en position avec des petits morceaux de scotch.

•  Coupez un petit patch conduit-bande qui va juste à peine à couvrir la zone déchirée alors que vous êtes assis sur le banc de poids. Levez-vous après ce patch est sur.

•  Couper une longue bande de ruban adhésif pour placer au centre de la déchirure, avec les extrémités du ruban adhésif en regard des extrémités du banc de poids. Continuer à se chevaucher les bandes de ruban adhésif de cette manière jusqu'à ce que la déchirure est complètement recouverte.

•  Couper des morceaux de ruban adhésif qui vont d'un côté à côté à travers les extrémités de votre patch de ruban adhésif. Cela permet de garder les extrémités de bande de se détacher.