August 30
chaussettes de compression sont minces, chaussettes longues (généralement blanc) qui fournissent la pression de bas niveau pour les jambes afin de garder le sang circulant et empêchent la formation de caillots. Ils sont souvent portés après des interventions chirurgicales, et dans les cas où une personne est connu pour avoir une mauvaise circulation. Ils pourraient paraître intimidant en raison de leur taille, mais de mettre des chaussettes de compression peut être accompli en quelques étapes faciles.
1 Assurez-vous que vous êtes confortablement assis et en toute sécurité sur une surface solide. Mettez votre main dans la chaussette de compression tout le chemin jusqu'à la coupe du talon. Vos doigts doivent être pointés vers la fin de la pointe de la chaussette.
2 En tenant la partie de talon, tourner la partie supérieure de la chaussette de compression intérieur. (Vos doigts doivent toujours être près de la pointe de la chaussette.)
3 Retirez votre main de la chaussette de compression. La partie de pointe et le talon de la chaussette de compression devrait apparaître à être couverte par la jambe à l'intérieur-out.
4 Maintenez la chaussette juste au-dessus du talon, faites glisser votre pied tout le chemin dans la chaussette de compression. Assurez-vous que votre talon est positionné solidement dans la tasse de talon.
5 Tirer le reste de la chaussette de compression (la partie qui a été inside-out) vers le haut et en position. Pour les chaussettes de compression à hauteur du genou, la hauteur de votre cible est de 1 à 2 pouces au-dessous du fond de votre rotule. Si vous avez des chaussettes de compression cuissardes, viser le bas des fesses, avec le changement de l'épaisseur du tissu survenant 1-2 pouces au-dessous du genou.
6 Lisser tout tissu restant et faire en sorte que la chaussette ne soit pas tordu.
7 Répétez les étapes 1 à 6 pour la deuxième étape, si nécessaire.