February 18
Fromage yaourt est simple et facile à faire et est une excellente alternative au fromage à la crème ou d'autres fromages à tartiner. Fromage de yogourt faible en gras et en cholestérol que la plupart des autres produits de fromage et fournit des bactéries saines qui notre corps a besoin.
• Choisissez une saveur de yogourt vous aimez, ou utiliser un langage simple et ajouter des fruits ou des arômes plus tard.
• Chemiser un filtre à deux couches de gaze ou un filtre à café. filtres à café sont plus faciles à utiliser et faire de simples nettoyage.
• Mettez passoire dans un bol. Assurez-vous que le filtre est suffisamment faible pour ne pas toucher le fond de la cuvette. La chambre des besoins liquide s'écouler et de rester sur le bas.
• Placez un quart de yogourt dans la passoire. Travailler avec des lots plus petits rend le processus aller plus vite.
• Couvrir l'ensemble du bol et le filtre d'une pellicule plastique et placer au réfrigérateur.
• Réfrigérer pendant 8 à 12 heures, déversant le petit-lait que nécessaire.
• Grattez fromage de yogourt dans un récipient et utiliser sur des bagels, des toasts ou tout ce que vous pourriez manger avec du fromage à la crème ou de la dissémination.