September 20
Nettoyer à l'éponge est la méthode préférée de nettoyage du corps pour les écologistes de l'eau purs et durs. Pour d'autres, cette façon de se baigner est utilisé seulement lors de catastrophes naturelles en raison de la disponibilité limitée de l'eau douce. Ceci est une méthode populaire pour soins aux personnes âgées et néonatale trop. Cette technique est facile à apprendre et serait bénéfique pour les aidants naturels et les ménagères de même. Un bain à l'éponge est une façon rafraîchissante de rester propre au cours d'une journée bien remplie aussi.
1 Assemblez tout ce dont vous avez besoin en un seul endroit avant de commencer votre éponge de bain. Si possible, administrer le bain à l'éponge à proximité de la source d'eau. Si cela est impossible, remplissez un bol en plastique de taille moyenne ou baignoire avec de l'eau chaude. Testez l'eau en plaçant votre coude en elle. Il ne doit pas être trop chaud ou froid.
2 Squirt une ou deux pompes de savon antibactérien dans l'eau et remuer doucement avec votre main. Si le bain d'un bébé, utiliser des produits de lavage pour bébés.
3 Retirer les vêtements de la personne et lui couvrir avec une serviette. Cela permettra une certaine modestie tout en se baignant. Ignorez cette étape si vous baigner éponge.
4 Humidifiez un chiffon ou une éponge et essorez l'excédent d'eau. Avec le chiffon ou une éponge, essuyez la personne le visage, les yeux, les oreilles et le cou.
5 Plonger l'éponge dans l'eau à nouveau, le mouillant et l'essorer. Éponger les mains et les bras.
6 tremper à nouveau l'éponge dans l'eau. Laver les cuisses et les jambes. Après avoir mouillé à nouveau l'éponge, nettoyer votre torse, y compris votre poitrine et l'abdomen. Laver ensuite votre fond et les organes génitaux.
7 Mouillez un nouveau chiffon et essorez-le. Tenir une extrémité dans chaque main et utiliser le chiffon pour nettoyer votre dos. Nettoyez vos pieds avec le chiffon, laver entre les orteils et la plante de vos pieds aussi.