Comment entretenir votre santé Mains et Ongles à la maison

December 8

Comment entretenir votre santé Mains et Ongles à la maison

Parce que les mains sont un tel outil essentiel dans notre vie quotidienne, ils ont tendance à montrer l'usure beaucoup plus facilement que d'autres régions du corps. Il est impératif que les mains et les ongles être maintenus propres et en bonne santé. En obtenant l'habitude de bien entretenir vos mains et ongles à la maison, vous pouvez réduire vos chances d'avoir des problèmes de santé de la main à l'avenir.

Instructions

1 Gardez vos mains et les ongles bien hydratée pour prévenir la rugosité et la fissuration. Utiliser une crème pour les mains au moins une fois par jour et assurez-vous de frotter dans vos ongles ainsi que votre peau.

2 Coupez vos ongles régulièrement. Coupez-les directement à travers avec un coupe-ongles et utiliser une lime d'émeri pour lisser les bords rugueux ou coupants qui pourraient se coincer sur les choses et provoquer un larmoiement ou de rupture.

3 Maintenir vos cuticules. Périodiquement pousser les cuticules avec un bâtonnet de bois d'orange après la douche ou tremper vos mains dans un bol d'eau tiède et appliquer de l'huile de cuticule chaque jour pour prévenir les cuticules de devenir rugueux et le développement hangnails.

4 Évitez de vous ronger les ongles ou la cueillette à hangnails. Appliquer un produit anti-morsure à vos ongles si vous avez un problème de se ronger les ongles. Ces produits ont un mauvais goût qui vous décourager de mettre vos ongles dans votre bouche. Si vous vous retrouvez avec hangnails haillons sur la peau autour de vos ongles, couper soigneusement les avec un coupe-ongles. Ne jamais tirer ou arracher un hangnail.

5 Appliquer une couche de base claire avant d'appliquer le vernis à ongles, qui permettra d'éviter les ongles de devenir décolorée. Lors de la dépose de vernis à ongles, utiliser un extracteur qui ne contient pas d'acétone, qui peut être extrêmement séchage pour les ongles.

Conseils et avertissements

  • Répétez ce processus environ une fois par semaine pour maintenir la force et de l'apparence de vos mains et les ongles
  • Buvez beaucoup d'eau par jour
  • Gardez vos mains hydratées quotidienne
  • Mangez des fruits et légumes régulièrement
  • Désinfectez vos mains régulièrement pour conjurer les germes et les infections potentielles
  • Si vous devez appliquer le vernis à ongles, en plus de clouer durcisseur, s'il vous plaît appliquer proprement. Et s'il vous plaît réappliquer le vernis à ongles une fois qu'il commence à puce. Il n'y a rien de sain ébréchée vernis à ongles!
  • S'il vous plaît ne pas ronger les ongles. Cela rend le maintien des mains et des ongles sains plus difficile.

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