August 8
Il est possible pour chaque fille, indépendamment de la race ou de la texture de cheveux, d'avoir de long, de beaux cheveux. Et vous ne devez pas dépenser des centaines de dollars sur les extensions de cheveux, shampooings ou des huiles spéciales du cuir chevelu pour l'obtenir.
Loose your dependence on hair extentions and pricey shampoos. Start growing the long, beautiful hair of your dreams today!
1 Étape 1 Hydrater
L'une des clés les plus importants de la croissance des cheveux en bonne santé est de faire que vos cheveux sont bien hydratée. Et si vous avez les cheveux secs et bouclés alors je suis sûr que vous savez cela, et dans un effort pour essayer d'aider vos cheveux, peut-être vous utilisez "greese de cheveux" comme "Dax, Dudley ou lustres" d'essayer et d'ajouter l'humidité. Mais avant de vous tamponnez plus de cette délicate sur votre cuir chevelu, considérez ceci:
"Hair Greese" étouffe les follicules. Imaginez mettre une épaisse couche de gelée de pétrole sur vos narines et en essayant de respirer ... si vous pouvez l'imaginer, ce doit être extrêmement difficile. Eh bien, la même chose se passe à chaque fois que vous vous frottez "graisse" sur votre cuir chevelu. Vos follicules ne peut pas respirer, de sorte qu'ils finissent par perdre les cheveux à l'intérieur d'eux et à la fermeture, ce qui provoque vos cheveux à apparaître plus mince.
Au lieu d'utiliser greese cheveux, essayez «huile d'olive vierge extra!". Les Grecs anciens utilisaient pour prendre soin de leur cheveux et pour une bonne raison. L'huile d'olive est un hydratant naturel et revitalisant. Il ajoute de l'humidité sur les cheveux secs, sans étouffer le follicule ^^. Son idéal pour la promotion d'un environnement de croissance sain pour vos cheveux.
Boire 8 verres d'eau par jour aidera également à ajouter de l'humidité à vos cheveux, parce que si votre corps est bien hydraté, alors vos cheveux seront aussi!
2 Étape 2 Mangez sainement
Afin de pousser les cheveux en bonne santé, votre corps doit avoir les matériaux de construction appropriés. Et par les matériaux de construction, je veux dire des vitamines et des nutriments. Manger des aliments sains est la meilleure façon de nourrir votre corps ainsi que vos cheveux. Coupe de retour sur les aliments gras et sucrés et les remplacer par des légumes sains, riches en éléments nutritifs tels que la laitue romaine, le gombo et les épinards, va fournir à votre corps les vitamines dont il a besoin pour grandir en bonne santé, les cheveux longs qui ne seront pas sujettes à la casse. Donc, essayez de rechercher des moyens créatifs d'ajouter des légumes riches en nutriments dans votre alimentation quotidienne.
3 Étape 3 brossez vos cheveux
Vous souvenez-vous du vieux dicton, que se brosser les cheveux 100 fois par jour vous aidera à grandir plus? Eh bien parfois, nos ancêtres avaient raison. Vous pouvez aider à encourager la croissance de vos cheveux tout en le brossant! Se brosser les cheveux stimule les follicules et apporte du sang riche en nutriments sur le cuir chevelu. Il aidera également à ouvrir les follicules qui ont fermé en raison de l'utilisation de relaxants ou une manipulation brutale (collants tresses, Tirer, de produits chimiques, etc.). Essayez de vous brosser vos cheveux tous les jours pendant au moins 5 minutes. Commencez par brosser le cuir chevelu et se déplacer lentement vers les extrémités. Cela réchauffera toute démunis qui peuvent s'être accumulées pendant la journée. Je recommande fortement ce si vous avez l'amincissement des cheveux, un front dégarni ou êtes calvitie dans certains domaines.
4 Étape 4 - Lavez vos cheveux
Se laver les cheveux est également une étape très importante dans votre régime de soins de cheveux. Certaines personnes pensent que se laver les cheveux tous les jours est préférable. Tandis que d'autres affirment que ne pas se laver les cheveux pendant des semaines à la fois, fera la promotion de la croissance. Mais voici un peu de nourriture pour la pensée. Tous
les shampooings populaires qui sont sur le marché, utilisent des produits chimiques pour améliorer vos cheveux. Et l'ensemble de ces produits chimiques, ont tendance accumuler sur le follicule après un certain temps, alourdir vos cheveux et l'amenant à verser. Et ne pas se laver les cheveux pendant des semaines à la fois, est pas si grande soit. La saleté et l'huile vont construire entre les brins de vos cheveux, l'amenant à emmêle et devenir emmêlés. Faire brosser un cauchemar! De plus, tout cela tirant force sur les cheveux emmêlés, peut se casser et endommager davantage vos cheveux. Donc au lieu de vous laver les cheveux tous les jours ou pas du tout. Essayez de laver vos cheveux tous les 2 jours et en utilisant un shampooing declarifying une fois par mois pour se débarrasser de l'accumulation de produits chimiques. Se laver les cheveux tous les deux jours permettra d'éviter la perte de trop d'humidité, tout en gardant vos cheveux doux et propre. Après vous lavez vos cheveux, je recommande d'utiliser "kératine Mist" de Chi. il est d'un congé dans le renforcement de traitement qui aide à fortifier vos cheveux et éviter les bris.
5 Étape 5 Protégez vos cheveux
Quand vous allez à dormir la nuit, enveloppez vos cheveux avec un foulard de soie ou de dormir sur un oreiller de soie ou de satin. Cela permettra d'éviter la friction indésirable de détruire votre belle chevelure.
6 Étape 5 Protégez vos cheveux
Quand vous allez à dormir la nuit, enveloppez vos cheveux avec un foulard de soie ou de dormir sur un oreiller de soie ou de satin. Cela permettra d'éviter la friction indésirable de détruire votre belle chevelure.
7 Étape 6 Évitez Relaxers (cheveux Lisseur chimique)
Si vous avez les cheveux bouclés, vous pourriez être tenté de redresser vos cheveux. Je dois rien contre cela, je redresser mes cheveux souvent ainsi. Mais la chose que je suis fortement contre l'utilisation des défrisants afin de redresser vos cheveux. Utilisation défrisants peuvent avoir des effets dévastateurs sur vos beaux cheveux. Bien sûr, ils sont faciles à utiliser, et peut-être les résultats lorsque vous utilisez les première aura fière allure! Mais ces résultats de "belles" vont bientôt se transformer en une histoire d'horreur. Relaxers changent chimiquement la structure de vos cheveux. Ils emportent la durabilité et la force de chacun de vos mèches de cheveux, les faisant devenir une faible tombent. Je ne peux pas vous dire combien de fois je l'ai entendu de mes amis défrisants provoquant la chute des cheveux. Donc, beaucoup d'entre eux ont mince, les cheveux abîmés qu'ils couvrent avec des perruques et tissages. S'il vous plaît, si vous êtes tenté de redresser vos cheveux. Évitez les défrisants à tout prix. Il ya de meilleures façons d'aller sur défriser vos cheveux. Et vous ne regretterez pas de les utiliser plus tard.
La façon la plus sûre et efficace de redresser vos cheveux, est avec un fer plat. Mais en utilisant un fer plat seul est pas la meilleure chose. Vous devez d'abord appliquer un sérum qui permettra de protéger vos cheveux de la chaleur. Je recommande d'utiliser le sérum de Biosilk ou le sérum de perfusion de soie de Chi. Les deux sont d'excellents produits qui protégeront vos cheveux à partir d'outils de coiffage de chaleur. Ils seront également vous aider à atteindre les cheveux droite soyeuse que vous désirez. Chi a également une grande gamme de shampooing et conditionneurs qui aidera prép vos cheveux pour un style de chaleur ainsi que d'ajouter l'humidité à elle. Je l'utilise la ligne de Chi de produits et je l'adore les résultats soyeux qu'il m'a donnés.
8 Voir la vidéo étape par étape de la façon de cultiver longue, plus saine www.youtube.com/vieraluck cheveux