May 1
Hockey gardes-tibias servent à garder vos peaux d'être meurtri par la rondelle ainsi que des horions errants des bâtons d'opposants. Les gardes peuvent également être utilisés de manière proactive pour aider à la prise de vue de blocage tout en jouant la défense. La plupart des modèles disposent sangles qui vous permettent de les ajuster pour un ajustement personnalisé; indépendamment, beaucoup de joueurs choisissent de coller leurs protège-tibias pour les empêcher de se déplacer pendant l'action de jeu.
• Asseyez-vous sur un banc ou une chaise avec une jambe en face de vous, légèrement plié au niveau du genou. Assurez-vous & rsquo; avez obtenu vos culottes de hockey sur, mais pas lié avant cerclage sur les gardes pour vous permettre de plier confortablement à la taille.
• Placez chaque protège-tibia sur le tibia correspondant, avec les genoux fermement à la rotule et la garde & rsquo; s ras intérieur pour vos tibias. Tirez des sangles pour l'ajuster, mais prenez soin de ne pas trop serrer les sangles; si vous le faites, les protège-tibias conviendront trop serré une fois que vous tenez dans vos patins.
• Levez-vous et vérifier l'ajustement de la garde sur vos tibias et faire les ajustements aux sangles comme nécessaire. Rasseoir et attachez vos patins, permettant à la lèvre inférieure des gardes pour se reposer dans le top des patins, juste en dessous des langues.
• Tirez vos chaussettes de hockey (de tuyaux) sur les patins et continuer à les tirant vers le haut et sur les protège-tibias. Commencez par le haut de vos jambes et envelopper chaque jambe avec une bande de ruban de hockey, enveloppement à la baisse et l'arrêt au sommet des languettes de skate.