November 7
Facteurs, y compris l'exposition au soleil, une mauvaise alimentation, une hydratation insuffisante, excès d'alcool, le tabagisme et le manque de sommeil de plomb pour la peau sèche et terne qui montre des signes de vieillissement, tels que les rides et les taches de vieillesse. Un mode de vie sédentaire conduit à une mauvaise circulation sanguine et la peau pâle, tandis que les changements hormonaux dans les années autour de la ménopause provoquent le dessèchement de la peau. Pour avoir une peau impeccable à 50 ans et au-delà exige un engagement à des choix de vie sains. Routines de soins de la peau efficaces pour nettoyer et hydrater la peau, et le protéger des agressions de l'environnement ont également vous aider à atteindre un teint clair, lisse et saine.
1 Nettoyez votre peau avec un nettoyant pour le visage doux et rincer à l'eau tiède. Utilisez un nettoyant pour le visage exfoliant deux ou trois fois par semaine et qui contient de l'acide alpha-hydroxy pour stimuler le renouvellement cellulaire. Pour les peaux sèches, choisir un produit qui contient également de l'acide lactique hydratante.
2 Pat votre visage avec une serviette douce.
3 Appliquer la crème d'oeil sur vos paupières et sous chaque œil. Félicitez-la crème dans la peau avec votre doigt d'anneau, et éviter de traîner la peau délicate sous les yeux.
4 Appliquer une lotion hydratante qui contient un facteur de protection solaire d'au moins 15 sur votre visage, le cou et le décolleté. Mélanger la lotion sur votre peau avec vos doigts en mouvements circulaires et ascendants. Pour alléger les taches de vieillesse, appliquer la crème de jour qui contient 2 pour cent hydroquinone pendant trois mois, puis d'utiliser un éclaircissement de la peau qui contient de l'acide kojique ou l'extrait de réglisse.
5 Appliquer légère fondation amorce pour réduire les lignes fines et de fournir une base de lissage pour une application ultérieure de maquillage.
6 Retirez le maquillage des yeux en utilisant doux démaquillant pour les yeux et des tampons de laine de coton doux.
7 Nettoyez votre peau avec lavage du visage et de l'eau tiède; puis tapoter votre peau sèche.
8 Dab crème pour les yeux sur la peau autour de chaque oeil, puis appliquer crème de nuit riche à l'ensemble de votre visage. Utilisez des produits qui contiennent jusqu'à 1 pour cent rétinol pour stimuler la production de collagène.
9 sommeil avec votre tête légèrement relevée pour permettre le drainage du fluide hors de la zone des yeux.
10 Dormez dans une pièce bien aérée qui a une température d'environ 65 degrés Fahrenheit pour un sommeil réparateur.