Comment garder vos pieds et les mains au chaud en camping

September 25

Garder les mains et les pieds bien au chaud en camping est important de réguler la température de votre corps tout entier, ainsi que la prévention des dommages tels que des gelures. Lorsque la température du torse tombe par aussi peu que la moitié à un degrés et demi sous la normale, le corps va commencer à conserver la chaleur par le flux sanguin vers les extrémités ralentissement. Garder au chaud de torse, ainsi que les mains et les pieds dans ces conditions peut être difficile, mais les campeurs expérimentés peut prendre des précautions pour éviter la glace doigts froids et les orteils.

Instructions

Emballage

•  Consultez le bulletin météo du site de camping avant de vous rendre, en prenant note des températures froides et les chances pour les précipitations. Emportez des vêtements imperméables pour la pluie et la neige. Emballez matériaux stratifiés légers si le temps sera venteux mais sec.

•  Pack de main et chauffe-orteils si les températures de camping seront extrêmement froid, comme ci-dessous du point de congélation (32 degrés Fahrenheit).

•  Emportez avec vous un chapeau. Garder votre tête au chaud empêche la perte de chaleur corporelle globale; un chapeau de laine tiré sur la tête et les oreilles permet de garder votre corps tout entier chaud.

•  Apportez au moins deux ensembles de gants et chaussettes. Vous aurez à passer ces articles quand ils deviennent humides.

•  Emballez, bottes imperméables respirants, comme les bottes doublées de polaire avec un extérieur en cuir.

•  Emballez chemises résistant à l'humidité, les vêtements en laine et une veste chaude épaisse.

•  Emballez tous les vêtements dans un matériau résistant à l'humidité comme un sac en plastique dans un sac à dos en toile ou une valise.

Camping

•  Sécher les mains et les pieds avec une serviette, puis par un feu pour enlever toute la sueur ou l'humidité résiduelle avant d'appliquer des gants et des chaussettes.

•  Mettez votre chapeau, de couvrir vos oreilles. Glisser sur les chaussettes en nylon minces ou doublures de chaussettes. Prenez soin de ne pas froisser les chaussettes, la forme de cloques peuvent se produire sur le site de chaussettes froissées.

•  Tirez sur les chaussettes en laine épaisse sur les doublures de chaussettes et de glisser le bout chaud dans la semelle de votre chaussure pour plus de chaleur.

•  Mettez-gants. Faites glisser délicatement mitaines ou des gants imperméables au-dessus des doublures de gants, assurant qu'il n'y a pas de lacunes autour du poignet pour l'humidité pour obtenir ou pour échapper à la chaleur. Glissez paquets main-réchauffement dans les gants, si désiré.

•  Vêtements couche anti-humidité à côté de votre torse. Commencez avec une chemise acrylique qui va garder la peau chaude et sèche, suivie d'un chandail de laine et une veste épaisse.

Conseils et avertissements

  • Séchez vos vêtements humides pendant les pauses pour empêcher l'humidité de garder les orteils et les mains à de basses températures. Accrochez des gants et des chaussettes à proximité d'un incendie ou d'un réchaud de camping afin de leur permettre de se réchauffer et sécher complètement.
  • Changez vos vêtements avant de se coucher pour réduire l'humidité résiduelle sur les vêtements de vous faire froid pendant le sommeil.
  • Être réchauffer rapidement si engourdissement ou de picotement se présente. Frostbite peut installer rapidement et peut être inversée dans les cas superficielles, mais les cas plus graves nécessitent un traitement médical.

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