Comment faire votre propre petit déjeuner Bar

March 9

Comment faire votre propre petit déjeuner Bar

barres de petit déjeuner sont bénéfiques pour tous ceux qui veulent manger un petit déjeuner sain, en particulier sur la route. Le plus souvent, barres de petit déjeuner sont fabriqués à partir de céréales, qui est léger à porter, de remplissage et peut être fait des centaines de façons différentes pour répondre à vos aliments préférés. Granola a été créée lorsque les feuilles de farine et de biscuits graham ont été écrasées et cuites ensemble, selon FoodReference.com. Vous pouvez faire vos propres barres de petit déjeuner à la maison en utilisant une gamme de produits qui sont communs à la cuisine. Incorporer quelles que soient les ingrédients que vous voulez, comme des fruits secs, des pépites de chocolat, les noix et ainsi de suite.

Instructions

•  Créez le granola. Préchauffer le four à 250 degrés F. Graisser un plat de cuisson large.

•  Mélanger les noix et l'avoine dans le plat de cuisson et mettre de côté. Utilisez une combinaison de noix ou tout simplement l'un de vos favoris. Chauffer la casserole sur moyen-élevé et ajouter l'

cassonade, le jus de pomme, le miel, l'huile, la cannelle, la vanille et le sel.

•  Agiter en permanence jusqu'à ce que le sucre est dissous et le mélange est combiné. Assurez-vous qu'il ne se réduit pas.

•  Couvrir le mélange d'avoine et-écrou avec le reste du mélange de céréales à partir de la cuve. Incorporer délicatement si les flocons d'avoine et les noix sont revêtus.

•  Cuire le granola pendant environ une heure et 10 à 15 minutes. Continuez à remuer le granola tous les 15 à 20 minutes.

•  Ajouter 1/4 tasse de fruits secs tels que les abricots, raisins, canneberges, bananes, cerises et ainsi de suite une fois que le mélange a refroidi un peu.

•  De rendre les barres de petit déjeuner. Allumez le four à 350 degrés F et graisser légèrement un second plat de cuisson.

•  Mélanger le beurre et le sucre avec un mélange à la main jusqu'à ce qu'il soit une texture humide, puis battre les oeufs et la vanille.

•  Mélanger ensemble la farine, la poudre à pâte, le bicarbonate de soude, le sucre, le sel et la cannelle dans un autre bol. Ajouter les ingrédients secs aux ingrédients humides. Remuez bien. Ajouter le granola dans le bol.

•  Étendre le mélange petit bar uniformément dans le deuxième plat de cuisson avec une spatule. Cuire au four pendant 40 minutes pour le petit déjeuner bars les plus croustillantes, et 30 minutes pour barres tendres.

•  Laissez les barres de petit déjeuner refroidir, puis les couper en carrés égaux à la taille de votre barre souhaitée.


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