Ce coup de pied a un plus petit angle de la trajectoire et obtient à sa cible plus rapidement que d'un coup de pied de gardien traditionnelle.

Instructions

•  Composez vous-même après la collecte de la balle dans votre possession.

•  Laissez un peu de temps aux gens pour effacer à partir en face de vous.

•  Rebondir la balle sur le terrain et de l'attraper si vous sentez le besoin. Certains gardiens rebondir la balle dans le but de mieux se concentrer.

•  Déterminer où vous voulez frapper la balle.

•  Tenir la balle avec une main de haute taille.

•  Prenez trois étapes, en commençant par votre jambe non-coups de pied.

•  Visez le ballon pour l'endroit où vous avez l'intention de prendre contact avec elle.

•  Laisser tomber la balle de sorte qu'il touche le sol juste après la prise de votre troisième étape.

•  Coup la balle comme elle touche le sol.

•  Suivez à travers le coup.

Conseils et avertissements

• Il faudra un certain temps pour s'y habituer à la distance de ce coup de pied. Vous pourriez avoir à la facilité sur la puissance que vous utilisez pour frapper la balle.
• Expérimentez avec la hauteur à partir de laquelle vous déposez la balle.
• Si vous prenez plus de trois étapes, l'arbitre peut siffler une faute.
• Si vous avez une condition qui pourrait entraver ou limiter votre capacité à pratiquer une activité physique, s'il vous plaît consulter un médecin avant d'entreprendre cette activité.