Manger sain sur un budget serré est pas difficile du tout. il ya quelques choses que vous devez savoir, mais il est facile et amusant et créatif. voici quelques conseils

Instructions

•  Vivre sur un budget serré est amusant, voici quelques conseils pour vous aider à vivre en meilleure santé et facile sur un budget serré. Acheter des légumes, beaucoup d'entre eux. Un grand dîner ou un repas est soupe au poulet. Le poulet est pas cher et légumes tels que les carottes et le céleri peut aider à le parfumer. Faire de la soupe de poulet dans une grande casserole avec 2 poulets, ajouter les carottes pelées et le céleri coupé et vous avez un repas peu coûteux qui est sain pour vous et ira un long chemin.

•  Éloignez-vous des aliments transformés et autres produits achetés en magasin qui coûtent beaucoup et sont pleins de produits chimiques et de produits. ils ont tendance à boucher les artères, favoriser les cancers et sont sur tous les chices malsaines. Restez avec des légumes, du poulet, de bœuf et d'autres types de nourriture que vous pouvez faire cuire rapidement, à moindre coût et se combinent pour faire des repas qui durent des jours.

•  la soupe de carotte est grand et facile, de faire la soupe de carottes Mélanger 1 kg de poulet, ajouter à base de soupe, le céleri et la saison ... laisser cuire pendant 1 heure et retirer du feu. Cela peut nourrir une famille de 3 pour 2 jours. il ya beaucoup de choses créatives que vous pouvez faire pour faire des repas bon marché, expérience et vous vous trouverez manger à peu de frais et ne pas avoir à sortir autant. Profitez-en et amusez-vous!