Voyage en avion peut devenir douloureuse à vos oreilles lorsque l'avion descend pour un atterrissage. Comme les changements de pression de la cabine, vos oreilles peuvent devenir de plus en plus bloquée et douloureux.

Si vos oreilles pop, youâ € ™ ll expérience de soulagement merveilleux. Si non, youâ € ™ re pour un beaucoup de douleur, un sentiment de plénitude dans les oreilles et la perte auditive.

Il ya un certain nombre de façons de débloquer vos oreilles. Toutes les méthodes tentent d'ouvrir ce qu'on appelle la trompe d'Eustache. Ce tube est d'environ la taille d'un crayon de plomb et relie l'espace aérien de l'oreille moyenne derrière votre tympan à l'arrière de votre nez.

Instructions

Prévention

•  Demandez à votre médecin de famille ou un médecin de soins primaires (PCP) de prendre plus de-the-counter pilules de décongestionnants et vaporisateurs nasaux. L'utilisation de décongestionnants est pas recommandé pour certaines conditions médicales de sorte qu'il est très important que vous consultiez votre médecin.

•  Prendre la pilule décongestionnant une heure avant la descente pour donner le temps de médicaments à prendre effet.

•  Une heure avant la descente moucher doucement à se préparer à prendre le spray nasal. Cela effacera vos voies nasales pour une absorption plus efficace du médicament.

•  Assoyez-vous et placez l'embout dans la narine. Renifler tout en serrant la bouteille rapidement.

•  Répétez l'étape 4 avec l'autre narine.

•  Patientez trois à cinq minutes, puis souffler doucement votre nez.

•  Répétez les étapes 3 à 6 jusqu'à ce que vous avez terminé la dose recommandée comme indiqué sur l'étiquette ou par votre médecin.

Pendant la descente

•  Rester éveillé pendant la descente de sorte que vous pouvez effacer vos oreilles si elles se bouchent.

•  Mâcher de la gomme ou sucer des bonbons durs à promouvoir la déglutition. Vous pouvez également essayer le bâillement. Votre trompe d'Eustache peut ouvrir d'avaler ou de bailler.

•  Pincez vos narines, prenez une grande respiration par la bouche, fermer, et souffler doucement comme si vous allez souffler votre nez. Vous entendrez un bruit et immédiatement ressentir un soulagement si la trompe d'Eustache ouvre.

•  Répétez l'étape 3 à plusieurs reprises lors de l'atterrissage et après jusqu'à ce que vos oreilles restent débloqué.

Conseils et avertissements

• Si vous avez des allergies, prenez votre médicament tel que prescrit normalement.
• Si vous êtes sujette à l'oreille blocage de Voyage de l'air vous devez combiner les sections 1 et 2, mais mâcher de la gomme et de sucer des bonbons durs avant le décollage.
• Vous ne devriez pas prendre des décongestionnants, sauf accord de votre médecin de famille.
• Ne pas souffler avec vigueur lors de la tentative de la pop ouvrir votre trompe d'Eustache de l'étape 3 dans la section 2. Trop de force peut causer des étourdissements et des vertiges.