November 3
Être un frappeur de cricket international de calibre implique beaucoup plus que la raclée tout simplement une balle de cuir lié de liège et de ficelle avec un large batte en bois. Joueurs de cricket internationaux retenus pratiquent une série de techniques ancestrales qui leur permettent de jouer au mieux de leurs capacités. Ces techniques comprennent la maîtrise des fondamentaux de bâton et et possédant un arsenal complet de coups de feu à employer pendant le jeu du match.
Peu de joueurs de cricket se rendre à l'échelle internationale de jeu sans pratiquer les fondamentaux de bâton. Les fondamentaux les plus élémentaires de bâton sont la façon dont une pâte détient la chauve-souris et jeu de jambes. Pour saisir un batte de cricket, placez votre main d'écriture en dessous de votre main non-écrit; si vous êtes droitier, votre main droite se trouve en dessous de la main gauche lors de la saisie de la chauve-souris. Reposez votre main non-écrit sur la cuisse de la même jambe - main gauche sur la cuisse gauche - et de former un "V" avec le pouce et l'index de la main que lorsque la poignée de préhension. Détendez votre main d'écriture sous la poignée de la chauve-souris comme si vous soulever un poids. Adhérence inadéquate entrave poignet et le bras mouvement.
Maîtriser les positions et les mouvements des impacts de jeu de jambes de cricket appropriés la capacité d'une pâte. impacts de Footwork tous les aspects de bâton, de coups de mentalité à l'exécution de la capacité.
Réussies frappeurs de cricket internationaux exercent force mentale. Batters doivent posséder la capacité d'avoir un certain nombre de mentalités, et doivent pratiquer l'agression simultanément avec la défense. Rappelez-vous quand vous êtes au bâton que le rôle de la pâte entraîne protéger le guichet autant que cela implique de marquer des points. Votre approche de bâton à un moment donné pendant un match affecte la manière dont vous bat.
Si vous assumez une mentalité défensive, vos pieds adapter à prendre une position défensive. Vous bloquez et propulser la balle autant avec votre corps que vous faites la chauve-souris. Si vous assumez une mentalité agressive, votre corps doit ajuster automatiquement de mettre tout son poids et de la force en brisant la balle avec la batte. Une technique importante pour toute la pâte de cricket international implique alignement mentalité, jeu de jambes, la position et la position du corps.
Stratégie poids lourdement sur l'art du cricket bâton. Plus d'une douzaine de types de plans existent pour la pâte au choix. Chaque tir convient non seulement différentes situations de jeu, mais aussi les forces et les faiblesses d'une pâte. Un frappeur qui dirige lentement doit placer la balle différemment d'une pâte rapide. Types de coups de feu dans le cricket comprennent balayage, balayage inverse, crochet, coupe carrée, carré d'entraînement, entraînement lobée, continuez tout droit, couverture dur et tirez. Bon jeu de pieds prouve clé dans la maîtrise des coups de feu, que la direction de vos pieds impact sur la direction dans laquelle la balle se déplace.
Une technique que pour le succès international de cricket de bâton est la pratique de ces coups aussi souvent que possible dans des situations et de compréhension qui conviennent le mieux à coups de vos points forts en tant que joueur matchs-like. Pour mesurer vos forces et vos faiblesses en tant que joueur, évaluer votre rapidité, la capacité d'adaptation mentale, les compétences décisionnelles et de la rapidité et de la vitesse.
Chaque joueur international de cricket réussie sait que frappeurs réussie implique plus de succès au bâton. Frapper la balle est la première étape au bâton succès, mais pas la seule étape. Une fois que vous avez touché le ballon, courir entre les guichets aussi rapidement que possible pour accumuler autant de points que vous pouvez pour votre équipe. Un grand succès ne signifie rien si vous ne parvenez pas à recueillir un nombre important de points de lui.
Une technique importante pour toute la pâte de cricket international est en cours d'exécution avec succès. Pratique transition de la position de bâton à une position de fonctionnement tels que votre course mène directement à la course, et en tournant sur le guichet de courir en arrière. Toutefois, méfiez-vous d'exposer trop du guichet lors de la préparation afin de fonctionner.