Effets de la chaussure de tennis de construction sur la performance athlétique

May 15

Chaussures de tennis sont une des pièces les plus importantes de l'équipement d'un joueur de tennis peut avoir. De bonnes chaussures de tennis non seulement prévenir les blessures, mais ils aident un joueur adapter aux surfaces, garder ses pieds au frais et le choc de coussin, d'aider un joueur à démarrer et arrêter rapidement et efficacement.

Semelle

Les semelles sont souvent construits à travailler sur des surfaces spécifiques telles que l'argile, de l'herbe ou une variété de surfaces dures. Alors que certaines chaussures sont annoncés comme étant tout-surface, semelles spécialisés vous aideront performance.

Soutien Arche

Les joueurs de tennis sont sur leurs orteils constamment et nécessitent un soutien de la voûte solide qui correspond à leur type de pied. Sans ce soutien, un joueur est susceptible de ressentir des crampes fréquemment, inhibant la performance.

Support de cheville

Chaussures de tennis ne dépassent pas la cheville comme des chaussures de basket-ball, mais elles constituent un soutien supplémentaire de la cheville par rapport à la course ou des chaussures de marche. Ceci est parce que les joueurs de tennis doivent se déplacer d'avant en arrière et de gauche à droite dans presque tous les points, et ont besoin de cette protection.

Incrustation

Incrustations aider la forme de la chaussure au pied. Incrustations sont construits pour aider les flux d'air hors de la chaussure de garder les pieds au frais.

Semelle intercalaire

Semelle intercalaire aident à absorber le choc de démarrage et d'arrêt au pied. Il contribue également à faire la propulsion du pied plus efficace.


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