Le iGallop est un petit appareil de fitness selles comme conçu pour imiter les mouvements d'une promenade à cheval. Conduire un iGallop sera, officiellement, aider à améliorer votre posture et peut également aider à tonifier votre abdomen d'essayer de garder votre équilibre sur le petit tabouret. Le iGallop dispose de quatre vitesses réglables, et parce qu'il ne nécessite pas l'utilisation de vos mains, vous laisse libre de faire des séances d'entraînement du haut du corps de lumière pendant que la machine est en marche.

Instructions

•  Asseyez-vous sur le iGallop. Assurez-vous que vous êtes confrontés le guidon sur le front, et que vos jambes sont élevées au-dessus du sol et inclinées vers l'arrière.

•  Sélectionnez la vitesse désirée sur la télécommande des quatre choix présentés.

•  Appuyez sur le bouton "Démarrer" pour commencer votre séance d'entraînement. Vous pouvez placer vos mains sur vos cuisses ou le guidon, ou vous pouvez faire une séance d'entraînement sans poids en conjonction avec le iGallop.

•  Appuyez sur le bouton "Démarrer" de nouveau après 15 minutes pour prolonger votre séance d'entraînement, si désiré.