Comment un pays de Pount Football

January 24

Vous pourriez avoir à donner le ballon, mais vous pouvez le rendre beaucoup plus difficile pour l'autre équipe pour obtenir à votre zone de fin.

Instructions

•  Stand 15 verges derrière la ligne de mêlée.

•  Attraper la balle lorsque le centre se mette à vous.

•  Tenir la balle en face de vous, avec les lacets vers le haut.

•  Prenez deux pas en avant, en commençant par votre pied coups de pied.

•  Laissez tomber le ballon vers votre pied coups de pied, et frapper la balle avec le dessus de votre pied.


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