August 22
Il ya beaucoup de fois où jouer au football n'a pas besoin de porter un uniforme, comme pendant les jeux pick-up, la pratique, ou tout autre événement récréatif. Mais quand il est temps de répondre pour le grand événement, il est important de vous assurer que vous portez votre uniforme de soccer correctement. Tant que vous avez tous les vêtements et l'équipement approprié, cela ne devrait pas être un problème.
• Assurez-vous que vous avez tout ce dont vous avez besoin. Si votre équipe vous a fourni un uniforme, alors vous avez probablement juste besoin de vous assurer que vous avez les éléments supplémentaires, comme des protège-tibias et des crampons. Disposez tout ce que vous avez si vous pouvez double-vérifier que rien ne manque. Obtenez un sac de sport pour garder tout votre équipement à donc rien est perdu ou égaré.
• Enfilez votre maillot et votre short. Rentrez votre maillot dans vos shorts. Cela fait partie de la réglementation officielle de football. Ne mettez pas vos crampons ou des protège-tibias sur les avant d'arriver sur le terrain. La plupart des joueurs de football considèrent warm-ups, comme un pantalon de sport, un sweat-shirt et sandales, une partie nécessaire de leur uniforme. Porter échauffements sur le terrain et ensuite les remettre sur après le match est terminé.
• Mettez vos protège-tibias et des crampons une fois que vous êtes sur place et prêt à commencer à jouer. Enlevez vos échauffements et assurez-vous votre maillot est niché dans. Mettez un peu de ruban athlétique autour de vos chevilles pour un soutien supplémentaire si vous pensez que vous en avez besoin.
• Utiliser des bandes de sueur sur vos poignets ou la tête si il fait chaud dehors et vous serez transpirait beaucoup. Porter une chemise à manches longues sous votre maillot si il fait froid. Les joueurs de soccer jamais porter des pantalons longs pendant un match. Les shorts sont toujours l'uniforme acceptée, peu importe les conditions.