Il ya une raison que les quarts se dépenser sans compter sur les dons pour leur ligne offensive. Il est parce qu'ils se rendent compte qu'ils sont la différence entre passes de touché et les sacs. Une bonne ligne offensive donne le temps de quart afin de fonctionner correctement l'infraction. Voici quelques conseils sur la façon de "tirer" une ligne offensive si vous êtes un gardien dans le football.

Instructions

•  Assumer votre position sur la ligne de mêlée. Alignez sur un côté de votre centre et attendre le ballon pour enclencher.

•  Tournez le dos vers le centre en tournant votre torse. Dès que la balle se mette, vous voulez votre dos pour aller vers le centre. L'autre garde fera de même, faisant un trio espérons impénétrable. Si vous tournez dans le centre, le joueur défensif ira autour de vous.

•  Plantez votre pied downfield. Rappelez-vous que l'équilibre et la force sont la clé ici. Afin de compléter l'attraction, vous devez planter vos pieds en toute sécurité. Pensez à deux bouches d'incendie massives.

•  Coincer vos mains contre votre adversaire sur leur poitrine. Si vous atteignez pour les épaules, ils seront en mesure de chauve-souris vos mains loin. Pensez "sternum" et aller à la grève. Ceci termine la traction si vous êtes un gardien de ligne offensive.

Conseils et avertissements

• Pratique avec l'ensemble de votre ligne offensive afin que votre équipe peut obtenir les mécaniciens et jeu de jambes dans conjonction avec un autre.
• Votre garde de traction peut aussi même prendre une étape de goutte dans la poche pour établir la position. La chose importante est tout simplement que personne ne parvient à passer la garde de la ligne offensive.