Que faire du vélo ou un cheval, allant du roller, du skateboard, du ski ou du snowboard, un casque est nécessaire pour votre sécurité. Ski ou de snowboard casques permettra de réduire considérablement les risques de blessures, et de nombreux événements équestres compétitifs exiger d'eux. Tout en portant un casque réduit les risques de blessures ou de décès, il doit ajuster correctement pour être d'utilisation optimale.

Instructions

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Enrouler un ruban à mesurer horizontalement autour de votre tête environ un pouce au-dessus de vos sourcils, y compris les conseils de vos oreilles. Cette mesure au niveau du recouvrement de la mesure de bande peut être utilisée pour le dimensionnement des casques pour vélo, patin à roues alignées et la planche à roulettes, ainsi que ski et casques équestres.

•  Consulter un casque tableau des tailles et choisir la taille la plus proche selon la taille de votre tête en pouces. Sites Web ou d'articles de sport magasins auront un tableau des tailles disponibles. Chaque type de casque peut avoir une carte de taille différente, donc à utiliser un tableau spécifique au type de casque vous avez besoin.

•  Placez le casque afin qu'elle soit parfaitement ajustée. Les pads un casque de ski doivent affleurer contre vos joues et le front et l'arrière du casque ne doivent pas toucher la nuque de votre cou. Un casque de vélo bien ajusté si la doublure intérieure bien ajustée autour de votre tête, tandis que les casques équestres devraient avoir la visière se trouvait juste au-dessus des sourcils. Un casque est trop serré si elle vous donne un mal de tête.

Conseils et avertissements

• Vérifiez les lois de votre état sur le port du casque, d'autant qu'ils appliquent aux mineurs.
• Porter la plus petite taille possible casque pour assurer l'ajustement et la sécurité appropriée.
• Re-vérifier l'ajustement chaque année.
• Remplacez le casque immédiatement si elle est en contact avec le sol dur. Un casque de craquage est moins efficace pour fournir une protection.