Si vous avez récemment fait le saut vers taquet et le clip de style pédales - ironiquement appelés pédales automatiques - vous devez ajuster les pédales pour vos crampons et à la tension que vous désirez. Lorsque vous débutez avec ces pédales, il est sage de maintenir la tension faible pour permettre des sorties plus faciles de les pédales. Comme vos compétences avec les clips augmente, ajuster la tension plus élevée pour obtenir un meilleur transfert de puissance et réduire les chances de l'éjection hors indésirables les clips.

Instructions

•  Réglez le vélo contre un mur ou rack. Placer la clé à six pans dans la vis hexagonale dans le milieu de l'extrémité de la pédale. Pour pédales double-face, il ya des vis hexagonales sur les deux extrémités et les deux ont besoin des mêmes ajustements. Tournez la vis hexagonale dans le sens antihoraire tout le chemin. Cette "zéros" la pédale et le prépare pour le réglage personnalisé.

•  Asseyez-vous sur le vélo et le clip un pied dans le clip de la pédale. Il ira très facile et enlevez avec peu ou pas de tension. Tournez les vis hexagonales en incréments d'un demi-tour vers la droite. Après chaque tour, un clip dans la pédale et de tester la tension en tournant le pied sur la pédale.

•  Tourner les deux vis hexagonales sur les pédales double face les mêmes incréments de tour. Retournez sur la pédale et de tester la tension de clip avec chaque ajustement mutuel.

•  Faites un tour d'essai une fois la tension du clip de pédale souhaitée est atteinte. Montez la rue et de pratiquer la sortie de la pédale avec les nouveaux réglages. Comme vos compétences augmente, faire de petits réglages en utilisant les incréments d'un demi-tour pour gagner tension plus profond et un pédalage plus efficace.