Comment pratique de longue Distance Shots dans Football

March 3

Tirant la balle dans le football est un talent très sous-estimé. La plupart des entraîneurs parlent de la capacité d'un joueur à passer et recevoir le ballon, à jouer la défense et de rester en forme. Mettre la balle sur le net et dans un endroit qui peut battre le gardien de but est en fait la clé du match, mais les entraîneurs parlent rarement de son importance.

Instructions

•  Mettez le ballon à la marque de 12 verges et de prendre 5 tirs au but de la pratique, en visant les coins supérieurs de chaque côté du filet. Cela ne veut pas un coup de pied longue distance. Ceci est l'endroit que les coups de pied de pénalité sont tirées. L'idée est qu'ils tireur de gagner la confiance dans sa capacité à mettre la balle dans un endroit que le gardien de but ne peut pas le sauver. Une fois que le tireur peut faire 4 5 coups de cette distance, il devrait reculer de 10 yards.

•  Adopter une approche en 3 étapes à la balle et coup avec le pied dominant. Une fois que vous mesurez à quel point vous avez besoin d'un coup de pied de l'obtenir pour les coins supérieurs, travailler sur la précision. Peu importe comment vous botter le ballon, vous avez aucune chance de marquer si vous ne pouvez pas le mettre sur le net. La balle est jamais frappé de la pointe, toujours avec le cou-de-pied dominant. Les grands joueurs peuvent également souffler loin avec leur pied opposé.

•  Travailler sur de se débarrasser de la balle rapidement. Les grands joueurs peuvent se débarrasser de la balle rapidement. Ligne 5 boules et les expulser l'un après l'autre jusqu'à ce que votre backswing, coup de pied et à suivre sont tout à fait cohérente. Un coup cohérente est la clé de la précision et de la pratique de votre tir sur une base rapide-le-feu aidera un joueur de football gagner la mémoire musculaire pour devenir une menace à longue distance coups de pied.

•  Travailler avec un coéquipier qui passe de votre balle. Vous pouvez obtenir quelques occasions en dribblant le ballon dans la zone offensive, mais la plupart viendront après votre coéquipier vous passe le ballon. Recevoir la balle, puis se débarrasser de lui rapidement fournira une excellente occasion de marquer. Pratiquer les compétences de la réception de la passe et puis se rapidement se débarrasser de la balle va donner au joueur l'occasion de faire le meilleur usage des opportunités de marquer quand ils viennent son chemin.

Conseils et avertissements

  • Alors que les entraîneurs ont tendance à sous-estimer l'importance de tir de précision, il est généralement la différence entre gagner et perdre. Pratiquer tirs à longue distance peuvent payer dans les buts de l'élan de changement pour votre équipe.

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