Comment garder l'équilibre sur une planche à roulettes

June 27

Il est important de garder votre équilibre que vous skateboard. Votre corps est l'ajout le plus important de toute position de la planche à roulettes après la planche à roulettes lui-même. Vous devez réaliser que l'équilibre est l'ingrédient clé à tous les tours. Légers mouvements de votre corps sur la planche à roulettes vous permettent de redresser ou de tourner lorsque vous vous déplacez.

Instructions

•  Réglez votre carte en face de vous sur le terrain. Placez les deux pieds sur un boulon sur la planche à roulettes. La distance entre vos pieds vous permet de maintenir l'équilibre pendant la conduite.

•  Mettez votre pied arrière sur le terrain et pousser la planche à roulettes avant. Remplacez-le par dessus le boulon arrière lorsque vous commencez à aller de l'avant. Gardez votre pied pointé directement, jamais vers l'intérieur, pour un bon équilibre pendant que vous poussez.

•  Pliez votre corps légèrement vers l'avant dans une position "penché" et pliez légèrement les genoux. Debout trop droite rend votre corps trop rigide pour tenir correctement votre solde.

•  Maintenez vos bras de chaque côté pour maintenir un meilleur équilibre et l'aérodynamique.

•  Faire de légers mouvements de va-et-vient avec votre corps. Continuer à travailler avec le positionnement de vos bras pour atteindre le bon équilibre. La seule chose qui assure un bon équilibre à chaque fois est pratique.

•  Accroupissez-vous sur la planche à roulettes, si vous commencez à perdre votre équilibre.

Conseils et avertissements

  • Porter antidérapantes, chaussures fermées, comme baskets
  • Inspectez vos roues quotidien pour garder l'usure de devenir un problème d'équilibre.

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