"The Animal" Batista est un monde Wresting Divertissement étoiles. Le Batista Bombe, ou «BB», est son célèbre coup de grâce qu'il a utilisé pour mettre de côté, même les plus féroces adversaires. Copié par beaucoup, le Batista Bomb est maintenant un mouvement classique dans le catch professionnel.

Instructions

•  Utilisez mouvements classiques et jeu de jambes pour user l'adversaire. Taille de la situation et quand l'adversaire est dans un état affaibli, faire ce mouvement.

•  Approcher l'adversaire soigneusement de l'avant. Coup ou du genou de l'adversaire dans l'abdomen de l'amener à doubler au cours. Tirez un adversaire affaibli par les épaules dans une position similaire.

•  Tirez la tête de l'adversaire entre vos genoux. Laisser l'adversaire de placer ses mains autour de votre taille de soutien.

•  Atteindre environ à mi-section de l'adversaire et de verrouiller ses mains devant lui, bas sur son ventre. Penchez-vous légèrement pour soulager une partie de la pression sur le dos.

•  Muster toute force et soulever l'adversaire jusqu'au niveau de l'épaule. Claquez l'adversaire rapidement revenir sur le tapis. Asseyez-vous dans le même temps en lançant vos jambes à l'avant et à l'atterrissage lourdement sur le tapis.

Conseils et avertissements

• Rappelez-vous que la plupart des mouvements sont mis en scène lutte et chorégraphié, de sorte que la coopération de l'adversaire est nécessaire.
• Soyez en parfaite condition physique avant d'essayer l'une de ces mouvements. Passez une quantité suffisante de temps échauffement avant toute séance de lutte.
• Ne tirez pas la tête de l'adversaire de revenir; maintenir dans cette position avant.