Nos pieds prennent beaucoup de l'usure de porter notre poids autour de jour en jour. Si vous cherchez un moyen de vous-même et vos pieds, choyer, mais ne voulez pas dépenser beaucoup d'argent, vous pouvez faire votre propre traitement pied spa à la maison.

Instructions

1 Préparer un pied gommage au sel de mer pour votre cure thermale de pied en combinant 2 tasses de grain fin sels marins et 1/2 tasse d'huile d'amande douce dans un bol en plastique. Ajouter 10 gouttes d'huile essentielle de citron et bien mélanger.

2 Verser 1/2 litre de lait entier dans une grande casserole et ajouter une grosse poignée de lavande séchée, soit fraîches ou séchées. Chaleur sur le réglage le plus bas pendant environ 15 minutes, en remuant de temps en temps. Après environ 15 minutes, verser le lait, les herbes et tous, dans une baignoire en plastique qui est assez grand pour les deux pieds.

3 Ajouter un sac de billes dans le bain de lait et de couler vos pieds dans votre station thermale de pied de guérison. Jouez avec les billes avec vos orteils, l'exercice et masser vos pieds, et laisser tremper pendant 15 ou 20 minutes.

4 Retirez le pied de la baignoire et sécher. Appliquer un peu de votre sel de mer exfoliant pour les pieds à vos pieds et masser dans les callosités ou des taches sèches, autour des ongles et entre les orteils. Travailler directement sur la baignoire de telle sorte que l'excès de sel peut tomber dans la baignoire. Lorsque vous êtes prêt, swaps pieds, puis tremper les deux pieds dans le bain de lait pour enlever le gommage au sel.

5 Pat vos pieds au sec et profiter de cette occasion pour couper vos ongles, repousser les cuticules. racler les callosités et de vous donner le traitement de spa complet. Terminez en appliquant une crème de pied lourd et couvrant vos pieds avec des chaussettes épaisses.