September 14
Commutateur frappe est l'un des plus grands avantages d'une pâte peut avoir, en particulier quand il a avancé l'échelle aux niveaux supérieurs de baseball. Chipper Jones, Mickey Mantle, Eddie Murray et Pete Rose représentent une section transversale de certains des meilleurs frappeurs de commutation dans l'histoire du baseball majeur. L'idée fausse commune est que le commutateur frappeurs au bâton choisissent droitier contre les lanceurs gauchers et vice-versa, car ils ne peuvent pas frapper la balle courbe. Alors qu'ils peuvent faire mieux face à une balle rapide, tous les frappeurs de commutation de niveau supérieur ont appris comment frapper le terrain de rupture. Arrêt d'un frappeur de commutateur est une tâche très difficile pour un lanceur et l'angoisse ajoutée peut conduire à plus d'erreur emplacements que le frappeur peut exploiter. Si cela sonne comme une compétence intrigante, les conseils suivants vous apprendre à être un frappeur interrupteur.
• Éliminer tous les trous de votre swing de votre côté naturel. Choisissez de construire votre force plutôt que d'essayer de cacher votre faiblesse. Comprendre ce qui fait de vous un bon frappeur de votre côté naturel de la plaque vous aidera à devenir un frappeur productive de l'autre côté. Travailler sur le calendrier et comprendre comment le lanceur veut vous travailler et vous mettre en place. Apportez une approche mentale forte dans la boîte et vous allez devenir un frappeur solide ou expert de votre côté naturel.
• Quand un droitiers commence frappeur interrupteur-coups, il doit construire son swing à partir de zéro dans la pratique au bâton chaque jour. Déplacement vers le côté de la main gauche de la boîte du frappeur ne présenter l'interrupteur-frappeur avec un avantage immédiat. Sa main droite dominante devient la main de plomb sur son swing. Cela signifie la pâte doit avoir une excellente rapidité à la plaque et devrait être en mesure de pousser la balle pour le pouvoir tout de suite quand il obtient un terrain, il sait qu'il aime. Par exemple, sur un petit pas à l'intérieur du frappeur ne devrait pas avoir un problème laissant tomber ses mains dans la zone de frappe et en utilisant son bras de plomb pour propulser la chauve-souris avec une rapidité à travers la zone de frappe. Le commutateur frappeur commençant peut-être surpris de voir le ballon voler vers la droite allée de puissance de champ ou un poteau faute avec la vitesse, la vitesse et la distance.
• Travailler sur frapper tous les emplacements et la construction de la force et de la dextérité avec votre bras opposé. Vous avez prouvé tout de suite que vous pouvez gérer un pas à l'intérieur avec le pouvoir. Ce terrain était dans votre zone de puissance. Qu'en est-il le pas sur le coin extérieur? Ce terrain exige de la force, la dextérité et la décision rapide à prendre ce terrain pour le champ opposé. L'interrupteur commençant frappeur sera probablement frappé un roulant faible sur ce terrain, mais peut apprendre à frapper la balle sur une ligne au champ opposé.
• Le frappeur interrupteur doit comprendre qu'il sera toujours voir la balle de rupture. Le gros avantage est que la balle va casser vers lui au lieu d'éloigner de lui. Ces emplacements ne sont pas nécessairement facile de frapper, mais quand ces emplacements se brisent sur le milieu de la plaque ou vers le bas et ils sont des erreurs qui peuvent être manipulés. Ne laissez pas ces erreurs vont. Profitez d'entre eux et les traiter de manière agressive.
• Travailler sur frapper à partir de votre côté opposé chaque jour et couple qui fonctionne contre tangage en direct avec l'étude dans la salle de vidéo. Regardez votre technique. Vous ne devriez pas voulez avoir votre swing gaucher reflète votre swing droitier. Comme une question de fait, un interrupteur-frappeur ressemble souvent à deux frappeurs différents. Cela est très bien et vous en apprendre davantage au sujet de frapper que tout autre frappeur et ce sera vous et votre équipe donnera un avantage.