Ce ne sont que quelques conseils pour vous aider à ramener à la surface de la beauté qui est en vous.

Instructions

1 Mangez bien, les fruits et légumes étant le leader dans votre alimentation.

Exercice de deux heures chaque jour. Utilisez un programme que vous êtes physiquement capable de faire. Choisissez un programme d'exercice que vous voulez, mais bouger.
2 Buvez suffisamment d'eau. Hydratez-vous, mais ne soyez pas ridicule.

Prenez soin de vous-même. L'huile de votre corps et rester assis pendant 30 minutes pendant que votre peau est nourrie. Prenez ce temps pour se détendre votre esprit. Les produits que vous utilisez ne pas avoir à être coûteux. Votre cuisine est remplie de produits de beauté.
3 Pratique de danse se déplace deux fois par semaine. Ils vont entraîner votre corps de se mouvoir avec grâce. Vous serez sexy sans en rendre compte.

Slough votre peau une fois par semaine avec un émollient de la peau.

Faites tremper vos pieds et faire vos ongles. Prendre soin de vous œuvres

Conseils et avertissements

• Et bien sûr, ne pas oublier de prendre soin de vos cheveux.
• Ne pas avoir peur d'être positif. Tu peux le faire.