Mouvements individuels donnent aux joueurs la confiance à trouver leur chemin autour du terrain de football.

Instructions

•  Comprendre le but de coups de football individuels. Être capable de se détourner de la pression et de battre un adversaire sont des éléments très importants du jeu.

•  Mouvements parfaits en laissant simplement aux joueurs de travailler avec le ballon. Les joueurs les plus confortables sont lorsqu'il est en possession de la balle, plus il est facile pour eux d'obtenir leurs têtes vers le haut et de voir le terrain. Comme le chef arrive, ils verront notation et passant opportunités.

•  Embarquez sur ces mouvements après que vous avez eu les joueurs se livrent intensivement dans l'un-à-un jeux.

•  Commencez avec une étape-dessus, dans lequel les étapes de joueurs à travers le ballon avec un pied, se transforme immédiatement autour et met son pied sur le dessus de la balle. Puis elle se déplace dans une autre direction.

•  Travail sur tour, des tours et l'évolution des balles. (Par exemple, sur le mot de commande «Changer», tout le monde arrête sa propre balle et puis regarde à prendre la balle d'un coéquipier.)

•  Présentez mouvements et ont vos joueurs leur donnent des noms. Demandez à vos joueurs donnent un mouvement un nom qui est familier et significatif - cela pourrait signifier nommer le mouvement après qu'un joueur ou une équipe locale, par exemple.

•  Démontrer, ou avoir un lecteur démontrer, le mouvement, en utilisant le nouveau nom.

•  Utilisez votre jeu de conclusion (de scrimmage) de se concentrer sur les mouvements individuels enseignées dans la séance d'entraînement.

•  Attribuer mouvements individuels dans le "doggy bag" (devoirs) donnés aux joueurs après une séance d'entraînement.

Conseils et avertissements

• Utilisez la méthode "goutte à goutte". Ne pas essayer d'enseigner tout en une seule session. Stick à un mouvement individuel par session.
• Faire usage de démonstration. Les enfants à comprendre "images" plus que les mots.
• Le football est un sport exigeant physiquement qui pourrait entraîner des blessures graves. Nous vous recommandons de demander l'équipement et une formation adéquate avant d'entreprendre cette activité.